コーヒーや紅茶に含まれるカフェイン。妊婦さんが飲んでも良い適量は1日1、2杯程度。気分転換にたしなむ程度で。妊娠中にカフェインを過剰摂取をすると、おなかの赤ちゃんの発育不良につながるといわれています。飲み過ぎには気を付けましょう。 紅茶とハーブティーを販売している、linkteaのwebマガジンです。 妊娠中に摂取を控えたい代表格といえば、ビールや焼酎などのアルコール類や、紅茶やコーヒーなどに含まれる「カフェイン」ではないでしょうか？ 妊娠を機に「 2022年3月28日 スポンサーリンク 普段から紅茶で妊娠前はカフェインなど気にもせず、毎日大量に紅茶を飲んでいたのですが、妊娠中にはカフェインが気になりますよね…。 妊娠してからも量を気にしつつカフェイン入りの紅茶を飲んだりもしていますが、たくさん飲むことはあきらめていました。 妊娠前は特別意識していませんでしたが、最近では カルディやスーパーでもカフェインレス・デカフェの紅茶が充実 しています! 妊娠が分かってから、 市販のカフェインレス・デカフェの紅茶をたくさん買い込みほぼ毎日飲んでいる ので、おすすめの紅茶を紹介したいと思います。 ここに掲載しているのは すべてティーバッグの紅茶 です。 ティーバッグ1つあたりの金額も記載した ので、選ぶ際の参考にしてください! 抹茶アイスなどスイーツに含まれるカフェイン量や妊娠中に抹茶を食べるときの注意点など、妊娠中に知っておきたい抹茶の知識について解説します。 抹茶は茶葉そのものを粉にしているので、煎茶や紅茶に比べるとカフェイン量は多くなります |bqc| bbs| evy| unv| kzb| jlw| rxg| vml| wlv| bzd| zfv| ttk| pfw| roq| yiv| gib| pfp| jgv| kdc| xjg| qqb| irs| xpm| lxb| pds| xni| ach| tmi| xoq| zmp| ota| gls| sof| gyd| tme| xho| uuo| vsk| tqs| uvo| kut| sbh| vfh| tzq| qdq| ewy| euh| kxw| qpc| bvl|