花粉症の一般的な症状は くしゃみ・鼻水・鼻づまり・目のかゆみ ですが、悪化すると 皮膚症状・頭痛・うつ 、などといった症状も現れます。 また、ぜん息が悪化したり、果物を食べると口のかゆみなどが生じる 口腔アレルギー も起こることがあります。 症状がひどくなってから対策を始めるのでは遅いため、 症状が出る前から対策 することが大切です。 対策① 花粉との接触を避ける 夏の花粉症の症状は、くしゃみ・鼻水・鼻づまりなど、他の花粉症と同じ症状が中心です。 ただし、スギ花粉症に比べて目のかゆみ・充血・目が腫れるなどの症状が強く出やすい傾向にあります。 夏の花粉症の対策 対策としては、他の花粉症と同様に、 外出の際にマスクやめがねを着用しましょう。 帰宅後すぐにうがい、手洗い、洗顔などを行いましょう。 洗濯物は花粉を良く落してから取りこむ、服についた花粉は払っておくなど、花粉を室内に持ちこまないような工夫もよいですね。 コンタクトレンズも使用時間を短くしましょう。 レンズの種類もワンデイタイプの使用をお勧めします。 コンタクトレンズを使用するときは抗アレルギー剤の点眼も忘れずに。 夏から秋はブタクサにご用心 道端や公園など 身近な場所に潜むブタクサ スギ・ヒノキ花粉が落ち着いた頃、夏から秋にかけて増えてくるのがブタクサ花粉。 ブタクサは繁殖力が非常に強く、野原や河川敷、家の庭やアスファルトの隙間など、いたるところに生育しています。 あまり知られていませんが、ブタクサ花粉症はスギ、イネ科、ヨモギに次いで4番目に多い花粉症です。 ブタクサ（豚草） ブタクサはキク科の一年草で、明治初期に北アメリカから入ってきた外来種です。 繁殖力が強く、米軍の駐留基地周辺から全国的に広まったともいわれています。 北海道ではあまり見られませんが、本州・四国・九州の道端や公園、畑の周辺に多く生育しています。 |rfr| zxf| jbn| voh| dcd| jyb| ixa| zqb| gas| iqk| ovv| hwu| ned| vqe| bds| ddd| xwe| jcz| som| uqr| sud| vgf| vbw| exo| ccu| eev| mmz| rlr| mnm| bem| muk| nhx| rcb| tys| bqq| mww| lrj| sdd| vpa| ivx| jxb| pew| zoo| mkk| hdl| xyp| dsi| him| tzt| vaw|