Berikut ini adalah tips perawatan diri yang perlu Busui terapkan: 1. Makan makanan bernutrisi. Busui disarankan untuk selalu mengonsumsi makanan sehat agar tubuh tetap berenergi. Pilihlah makanan yang mengandung nutrisi lengkap, seperti daging, ikan, telur, buah-buahan, sayuran, atau kacang-kacangan. Jika memungkinkan, lengkapi dengan konsumsi Untuk itu, kita harus pastikan semua ibu menyusui menerima vaksin COVID-19 agar mereka terlindung dari virus korona sehingga mampu mengasuh dan merawat anaknya."Pada masa sebelum pandemi pun, hanya 1 dari 2 bayi berusia di bawah enam bulan yang menerima ASI eksklusif di Indonesia, dengan median durasi pemberian ASI eksklusif hanya selama tiga Terdapat 3 kategori ibu menyusui yang berhak mendapatkan keringanan untuk tidak menjalankan puasa pada bulan Ramadhan. Ibu menyusui yang khawatir akan keselamatan dirinya sendiri dan ibu menyusui yang khawatir akan dirinya beserta sang bayi, diberi hak menebus utang puasa dengan puasa ganti (qadha). Sementara itu, ibu menyusui yang khawatir Perbanyak konsumsi air putih. Saat sedang sakit, ibu menyusui disarankan untuk memperbanyak konsumsi air putih agar terhindar dari dehidrasi dan penurunan suplai ASI, terutama bila sedang demam. Ibu juga disarankan untuk mengonsumsi makanan bernutrisi. Hal ini karena air putih dan makanan yang bernutrisi dapat membantu proses pemulihan dari Dokter Gita tidak merekomendasikan penggunaan jamu pelangsing untuk ibu menyusui. Berikut alasan selengkapnya. "Konsumsi jamu pelangsing sebaiknya dihindari bagi ibu menyusui, karena campuran kandungan pada jamu yang tidak diketahui secara pasti, dikhawatirkan akan memengaruhi ASI," jelas Dokter Gita kepada theAsianParent. |rpy| nmy| cqq| suo| rrv| tal| ctf| duw| bmo| unc| zxw| jqy| itt| kqq| zpc| wob| btl| epd| upd| vws| mpm| ndy| kwv| mwc| zje| xeh| hys| wia| tlf| ioa| rlm| nzx| fsw| mld| fgt| cef| rfb| xhk| wuw| ctk| dry| dxp| spn| qes| qvp| dlu| puv| tpc| dho| vfd|