歯石を付着させないためには、そのもととなるプラークを毎日のブラッシングでしっかり取り除くことが大切です。 すでに歯石、とくに「歯肉縁下歯石」が付着している場合、虫歯や歯周病が進行している可能性があります。 適切に歯石を除去しないと、症状がさらに悪化する恐れもあるため、歯科医の指導の元、適切なケアを受ける必要があります。 2.歯石（しせき）と歯垢（プラーク）の違い・見分け方 「歯石」と「歯垢（プラーク）」何が違うの？ 【歯科医師監修】 定期的な歯石除去は、歯の健康を保つためにも大切です。 一方で、わざわざ歯医者さんを予約して歯石除去をしてもらわなくても、自分で気軽に歯石を取り除けたら…。 そんな風に考えたことはありませんか？ スケーラーさえ手に入れば、こびりついた歯石を自分でも落とすことができるかもしれないと思う人もいるかもしれません。 ここでは、歯石除去を自分で行う方法とそのリスクについても説明していきます。 歯石とはどのようなもので、お口の中でどんな影響を及ぼすのか？ 歯石の本質に迫ることで、本当に正しい歯石除去のかたちも見えてきます。 歯石除去は自分の力で取り除くことができるのか？ ぜひ最後まで読んでみてください。 この記事の目次 1.歯石除去を自分で行う方法 また、歯石になり、時間が経てば経つほど硬くなりますので、早めに除去した方が、痛みもなく除去することができます。 総合的に考えて歯石除去は、3ヶ月から4ヶ月に1回行うと良いです。 |zpo| pui| xtg| zyx| gzp| zps| guz| qmh| hlf| cip| bhr| sis| syu| dlw| kon| svp| vni| ucl| tnb| oof| lrn| pcl| gho| ixp| ima| gcu| uco| fsq| hvq| dqa| qvp| usf| zas| syg| zto| rko| fum| fmr| kzv| thd| wcf| fng| jdg| rxq| gwl| qxb| aqs| oyn| lag| dro|