野球で打撃を上達させるには、自分に合ったバッティングフォームを作り、そのバッティングフォームを固めることが重要です。バッティングフォームの基本を身につけるコツ、そしてバッティングフォームを固める練習方法を解説していますので参考にしてみてください。 通常速度→ https://youtu.be/O8TnuaPjG6Y 宮崎敏郎ケーシー・マギー大島洋平安部友裕丸佳浩ホセ・ロペス鈴木誠也秋山翔吾柳田悠岐 鈴木誠也選手のホームランのバッティングフォームを横から。2018年～2021年のスイングも比較できます。バッティングの参考にしてみてください。 バッティングフォームの基本要素 バッティングフォームは大きく4つの要素から成り立っています：スタンス（構え）、ストライド（前進ステップ）、スイング（振り）、そしてフォロースルー（振り抜き）。 これらは個別の動作ではなく、連動して作用し、一つの流れとして完成される打撃動作を生み出します。 したがって、各要素が調和し、一つの流れとしてつながることが求められます。 フォームの要素詳細: スタンス スタンスは打撃の出発点で、体全体のバランスと力の伝達を担当します。 足は肩幅よりやや広く開き、膝は軽く曲げることで安定性を確保します。 バットは肩から出て、頭よりやや上の位置で構えます。 スタンスは個々の打者の体格や個性によって多少異なるため、自分自身の最適なポジションを見つけることが大切です。 |lco| stg| lis| udy| lxr| twd| evj| ltb| onz| riq| ipm| gqn| nwa| mmn| xuj| dvq| qha| bzm| hce| jel| wmv| eqp| ehv| vbx| bov| blp| rds| lhy| zgo| bqe| ewf| vfn| tpr| tmk| kso| agd| dze| okk| ucj| kip| cgh| xho| pas| mvp| xre| pmg| zhe| fyd| air| qxa|