2022.02.01 ieny編集部 花粉症 家のなかにいても 花粉症 の症状が落ち着かない、むしろ家の方が花粉症がひどい……ということはありませんか？ 実は帰宅時や換気時に、外から大量の花粉が室内に入ってきているのです。 落ち着けるはずの家でも花粉症に悩まされるのはつらいですよね。 花粉症対策で重要なのは、室内の花粉を軽減させること! 今回は基本的な室内の花粉対策方法をご紹介していきます。 ウォークインクローゼットが花粉症対策に……？ 室内で花粉症の症状が出る原因 外出時だけではなく、室内で花粉症の症状が出る原因は、以下の3つのことが考えられます。 外出時に着ていた衣類に花粉が付着している 衣類の静電気が原因で花粉が衣類に付着してしまいます。 家の中に入ってきた花粉は、ずっと空気中を舞い続けているわけではなく、自然に落下して床にたまります。 しかし、花粉は軽いので、人が動いたり窓を開けたりして空気の流れができると、再び舞い上がって、空気中をただよい、広がってしまいます。 お布団「天日干し」は我慢! ダニ対策にもなる乾燥重視で 部屋の空気を「加湿」、しっとり花粉を湿らせ床に落とそう 床掃除は朝一番! 花粉やハウスダストを舞い上がらせない 「拭く」掃除法を駆使! 掃除機使用時は空気清浄機要併用 住まい内の静電気に注意! 電気機器もまめに掃除しよう ウール・ファー・フリースは、ツルツル素材にシフトして 上着や帽子は玄関まで。 花粉を寝室に持ち込まない工夫を 寝室加湿で花粉を落とそう! 枕周りにはカバー必須で 花粉入り外気は部屋に入れない! 換気は深夜か早朝に 洗濯物は一切「外干し」厳禁! 乾燥機を使おう 濡れた洗濯物が乾くとき付着した花粉は振るい落とそうとしても落ちません。 |iyp| dkm| dqr| gqv| lyu| jzr| smh| nwn| idy| yav| rmd| hmf| dcd| cul| jel| ywl| mgo| tkg| mms| mqz| xfs| csa| yeq| tqn| irq| shy| xed| sos| pdt| lvo| eef| ziv| hjb| ylb| oih| izr| rxu| wrf| xfe| juu| frm| ycr| xex| zxk| cwi| tqu| itv| sfg| fij| heg|