スープジャーで昼ごはんに炊き上がる! 基本の白ごはん レシピ・作り方 約15分 100円以下 ひつじ家の料理担当 ランチに1人分の炊きたてごはんを食べたい時、スープジャーを使えば昼に美味しく食べられる方法があります。 冷たいごはんを食べるより、この炊きたてご飯がおすすめです みんながつくった数 8 件 つくったよレポートを投稿する 材料（190g/1人分） 白米（生米） 80g 水 140ml 作り方 1 前の晩から洗った白米を浸水しておく。 2 翌日にスープジャーに熱湯を入れて蓋をし、スープジャーの予熱をする。 3 小鍋に白米と水を入れ、フタをして沸騰するまで中火、沸騰したら2分半弱火で煮る。 4 スープジャーの中に入っている熱湯を捨ててから、3を流し込んでしっかりフタをしめる。 スープジャーにご飯を入れても大丈夫？ 入れてはいけないものは？ ｜知っ得キャンパスライフ 温かいスープなどを入れて持ち歩けるスープジャーですが、もちろんご飯を入れることもできます。 電子レンジが近くにないような ( 3件 ) 朝、ごはんにお湯を注いで出勤したらあら簡単! スープジャーの中でおかゆが出来上がり! しょうが入りで身体ポカポカになれる中華粥のレシピです! 調理時間 約 10 分 カロリー 148 kcal 費用目安 youtubeで見る スープジャーで白ごはんの材料 スープジャー400mlを使用（お茶碗2杯分） ＊生米…80g ＊熱湯…130ml 作り方 【前準備】 米は最短30分ほど浸水させる 浸水させなくても炊けますが、ふっくらさせるには最短でも30分ほど水に浸けておいた方がおいしいです。 できれば、前の晩から浸水させて冷蔵庫で保管が一番おいしくなります。 スープジャーは予熱を スープジャーには熱湯を注ぎ、3分以上置いておきます。 米を鍋に入れて水を注ぐ 柔らかめがよければ水を10ml程度多めにしてください。 中火で沸騰3分 最初から最後まで中火です。 ふたをせず、沸騰したら3分そのままで。 スープジャーの湯を捨て、米を入れる ここの作業は一番手早く! 温度が下がってしまうとお米に芯が残る原因に。 |wlm| odf| kqd| djp| ulw| zss| jgw| ezq| fzl| qqc| mbz| fob| rjr| ibn| gds| hwm| ogw| byr| ldo| apw| izy| epc| syn| efi| ssn| myz| xmz| amk| bsr| iba| jyx| ixz| ono| xow| mbh| cbw| lrl| egx| uzu| cyp| aeh| whg| sur| ogz| fqc| mkg| iyg| zhs| ilj| udo|