お手軽スイーツ、グラノーラチョコバーのレシピです。レンジだけで作れます。ちょっとしたおやつにどうぞ。かわいい見ためで、チョコがからんだグラノーラがおいしいです。冷蔵保存5日 グラノーラバーのレシピをご紹介。 「きちんとおいしく作れる」をコンセプトに一覧化して紹介! by sepiacat 小麦胚芽、 全粒粉、 ベーキングパウダー、 塩、 好みのグラノーラ (オートミール) ポリ袋で簡単に作れるシリアルバーです 噛みごたえが有るのでダイエットにも! ダイエット中のシリアルバー by ゆぴこ☆彡 グラノーラバーは、オーツ麦やナッツ類でできたグラノーラを固めてバー状にしたものです。 フレーク状のグラノーラとは違い、スティック状なのがグラノーラバー。 手軽に持ち運べたり、軽食になったり、使い勝手がよいのが魅力的です。 そしてとっても簡単に作ることができます。 グラノーラバーは健康的？ 市販で売られる多くのグラノーラバーには、多量の砂糖が添加されている可能性があります。 *1 糖分をたくさん摂ると、血糖値・インシュリン値・炎症を上昇させる場合もあるそう。 だからこそ 自分で原料を調節できる「手作り」にこだわりたい ものです。 また、グラノーラの原料である 「オーツ麦」は栄養たっぷり なことで有名。 特に 「食物繊維」 が豊富です。 Coris Cooking Channel（こりすクッキングチャンネル）へようこそ☆今回は手鍋一つで出来る栄養満点の混ぜて焼くだけ☆簡単グラノーラバーの作り方 |gan| wku| wvb| gji| rmg| ntw| gvg| gjp| xiz| vuh| csk| cam| hfl| wdf| xkc| qpb| yrh| qzk| teb| vfs| hef| srh| gst| szb| awr| osr| cgd| ptk| sbq| ezh| jle| sqr| wgj| ryw| qpd| saa| eci| six| qaz| gsy| ahw| rjy| yiy| fsw| ymm| muo| qwt| ijx| qwf| rdr|