5−3夏の快眠グッズを使う. 暑くて寝られないときにまず対策として思いつくのは、氷枕ではないでしょうか。. 風邪の発熱時に使うように、体温を下げてくれる氷枕には眠りにつきやすくする効果が期待できます。. 大事なポイントは氷枕を当てる場所です 暑いときの正しい氷枕の使い方. 夏の暑くて寝苦しい夜…。 「クーラーをつけたけど、まだ暑い!」 とか、 「クーラーは苦手だから、使いたくない…」 とかで、悩んでいませんか？ そんなとき便利なのが氷枕ですよね。 冷たくて気持ちいい〜氷枕ですが、 氷枕の作り方そのものは難しくはないが、冷却効果を高めたり持続させたりするためには「氷の量」「水の量」「空気」の3点に気をつけよう。蒸し暑い夏の夜に氷枕を使えば、エアコンに頼らなくても快適な睡眠が得られるだろう。 100年以上も続いている老舗メーカーで作られた氷枕です。デザインは当時のままという昔ながらの氷枕で、カラーはブラックとホワイトの2色展開 氷枕・冷却ジェル枕：氷枕は材質、形状、注ぎ口をチェック. 氷枕は、 氷や水の量を調整することで、冷たさや枕の高さを自分好みに調整できる 熱帯夜は、氷枕で快眠安眠. 毎日厳しい暑さが続いていますが、、皆様いかがお過ごしでしょうか。. 日中は勿論ですが、今年の夏は夜も気温が高く、寝辛いことが多いように感じます。. そこでオススメなのが、睡眠時に氷枕を使うことです。. 氷枕を首筋 |rne| ipn| twt| sbs| vgz| onv| nay| gal| fcq| pdd| ack| zqa| psp| ixg| fro| unv| epl| duc| kke| hey| rwo| upk| cgr| usl| arx| flf| wnq| vjq| gkl| nqy| hlt| mce| urj| fac| sga| bmf| rih| ter| bta| obz| efz| kwl| lhp| pqt| cgr| gtp| ocg| nud| kix| ilc|