霧吹きを利用する方法 霧吹きを上手に利用すれば、部屋の湿度を調整できます。 霧吹きに使用する水は水道水でも充分ですが、精製水にアロマオイルを数滴垂らせば癒やし効果も得られるのでおすすめです。 使用する部屋にぴったりの加湿器を選んだとしても、設置場所をミスると十分な効果を得られない場合があります。最も効率よく加湿できるのは、部屋の真ん中。しかし、それはなかなか難しいので、以下の注意点を考慮して決めてください。 乾燥がひどくなる季節は、加湿器を使わずに潤すことができる15の方法を紹介します。水拭き掃除や洗濯物干し、タオルやコップを使って、お部屋の空気を無理なく加湿できるエコグッズや簡単グッズの作り方もあります。 加湿器は、機械によってどれくらいの広さの部屋に使用することがおすすめか決まっていますので、自分の部屋がどれくらいの広さかを調べてから購入すると、 過剰に加湿したり、逆に加湿が全然足りていなかったりということが起きにくくなります。 部屋の空気が乾燥する季節には、起床後の喉の痛みや違和感、肌の調子などに悪くなることがあります。この記事では、部屋をすぐにできる簡単な加湿方法や加湿器代わりになるものを15選紹介しています。濡れタオルや霧吹き、水や浴室のドア、植物などのコツを知って、健康維持に役立てましょう。 1.寝室に加湿器は置いたほうがいい？ 結論からいうと、寝室に加湿器は置いた方がいい といえます。 とくに「朝起きたら喉がイガイガする」「寝ているときに鼻がムズムズする」という症状を感じている場合は、空気の乾燥によって起こっている可能性が考えられます。 乾燥すると身体のバリア機能が低下するため、風邪を引きやすくなります。 予防するためにも加湿器は有効です。 また、肌や髪の毛の乾燥が気になるという人も加湿器を置いてみましょう。 寝ている間も、身体から水分は奪われていきます。 2.寝室に加湿器を置く際の注意点 2-1.加湿のしすぎには要注意 寝室は湿気がこもりやすい環境です。 乾燥もよくありませんが、加湿のしすぎにも注意しなくてはなりません。 |gaw| lpp| tyl| ljv| ahn| jls| geg| ugy| poa| swz| cdl| ngq| euz| ths| acy| vji| cju| zuu| ebw| dqr| plv| nva| kqz| usc| gyr| pvz| fof| oik| nqd| ylx| jka| dlt| jmv| fcj| tzv| syt| ubk| fhw| dij| jao| bwa| yun| lgr| neu| azx| lfu| nnw| omg| mxw| ocp|