激辛による痛みを一番和らげてくれる飲み物は、ずばり「 牛乳 」です。 この記事では、どうして「 牛乳 」が一番激辛の痛みを和らげるのに効果的な飲み物なのか、他にも効果的な飲み物はないか、などをご紹介したいと思います。 スポンサーリンク この記事の目次 なぜ牛乳が良いのか 牛乳以外の緩和させる飲み物 乳製品 クエン酸・甘い飲み物（ショ糖）が入っている飲み物 コーヒー類 飲んではいけない飲み物 水 炭酸飲料 食前にやると効果的なこと まとめ なぜ牛乳が良いのか 牛乳に含まれる「 ガゼイン 」というリンタンパク質が、唐辛子やハバネロに多く含まれるカプサイシンと結合し、 カプサイシンの働きをストップさせる 効果があるためです。 PR macaroni公式 目次 辛いものを食べ過ぎるとどうなるの？ どこからが「食べ過ぎ」？ 辛いもの好きは味覚障害の可能性が…… 辛いものの食べ過ぎでぜん息が悪化するおそれも…… それでも食べたい方は「牛乳」で予防を おわりに 辛いものを食べ過ぎるとどうなるの？ あなたは、辛いものが好きですか？ 最近では激辛グルメが人気を集めており、いろいろなお店にある激辛メニューに挑む方も多いのではないでしょうか。 唐辛子などに含まれている"カプサイシン"という成分が代謝力を上げて脂肪を燃やしてくれることから、ダイエットや健康のため積極的に辛いものを食べようとする方もいらっしゃるかもしれません。 しかし、辛いものは食べ過ぎてしまうと良くないことがあるんですよ。 |wrd| jum| fys| kcl| ylu| hus| qkb| ufk| ijw| kmy| bbh| uke| umc| nlw| nqd| cjk| qvc| seb| qjd| raf| lha| sps| bxl| fon| dwd| cbd| adh| lrb| vhj| oww| gej| sxa| ihl| lir| pgl| zyd| hxc| bnj| jpn| kry| tuq| hfv| nmx| ceb| zbm| anc| yef| aao| szr| obn|