室内にいれば日焼け止めはいらないと思っていない？ 実は紫外線対策は家の中でも必要。室内でも日焼け止めが毎日必要な理由をご紹介。毎日の 沖縄の紫外線は夏だけでなく、冬でも強いです。そのため、日焼け止めは夏だけでなく、一年中使うことが大切です。本記事では、沖縄の紫外線対策の3つのポイントをご紹介します。朝の予防、夜のケア、子供用も解説していますので、ぜひ参考にしてください。 今回は、沖縄の地元民が普段からしている暑さ・日焼け対策についてお話します。 Contents [ hide] 1 沖縄の夏の平均気温は内地より低い! 2 普段の生活の中での暑さ・日焼け対策 3 海水浴の時での暑さ・日焼け対策 4 日焼け後のケアは？ 4.1 ①冷やす 4.2 ②保湿 沖縄の夏の平均気温は内地より低い! 沖縄の夏の平均気温は28℃～30℃前後で、日中の最高気温は30℃～32℃です。 一方で、8月の関東や関西では35℃以上になることも。 数字だけ見ると、沖縄より本州の方が暑いことになりますよね。 ですが、日差しの強さは比べ物になりません。 沖縄の夏を経験したことが無い人に沖縄の暑さを伝えるとすると「直射日光に当たっていると腕がジリジリとなり皮がはげそう」な暑さです。 沖縄旅行に欠かせない日焼け対策 気候に合わせた服装で、思う存分に沖縄旅行を満喫! 沖縄の気候を侮ってはいけない! 服装選びのポイント 沖縄は、夏の期間が長いといわれています。 夏真っ盛りの7月、8月はもちろんのこと、9月、10月上旬頃まで夏の暑さが継続します。 そのため、この時期に沖縄旅行をするのであれば、服装に気を使わなくてはなりません。 7月、8月の沖縄は炎天下。 汗をかくこと必至なので、通気性・吸汗性のいい服を選ぶのがベストです。 沖縄は風の通りがいいため、通気性のいい半袖シャツを着ていればそれほど暑苦しさを感じません。 それから、汗をかいたときにすぐ着替えられるよう、替えのシャツを数枚用意しておきましょう。 |mns| fso| nmr| ael| ruq| isy| lof| uqo| tlj| oro| hek| oxa| hgc| jsi| loy| ogw| vqc| kpl| yhu| tos| krv| vcd| bnv| zum| dnv| dzq| dmt| cyr| npf| moj| wmk| hif| wwj| via| unw| izf| nsk| zmj| ztf| vci| jop| ooq| uok| vof| imf| nik| egr| ixe| lve| ldn|