トマトの保存は冷蔵？冷凍？ 酸味と甘みがたまらないトマト。皆さんはトマトをどうやって保存しているでしょうか。 60代女性 「普通に冷蔵庫 野菜スープの日持ちの目安は、常温保存で【約2時間】、冷蔵保存で【約3日ほど】、冷凍保存で【約1ヵ月ほど】である。. 野菜スープを日持ちさせたいなら、急速に冷やすことが大切。. 野菜スープ用の保存容器はしっかり密閉できる、電子レンジに対応して 作り方 1 水1000ccを火にかけ、玉ネギ→にんじんの順に切り鍋に入れる。 画像4：玉葱皮も捨てずに洗い、お茶パックや先を結んだ水切りネットに入れる。 『ファイトケミカル』が多く含まれるので。 2 キャベツ→かぼちゃ（種、わたも袋に入れるとパワーアップ）→今回はトマトも入れた後、残りの水1000ccを足し沸騰後20分煮込む。 （圧力鍋だと5分。 時短、節ガスです） カゴメレシピ「お野菜冷凍♪お手軽トマトスープ」のページです。トマト料理のレパートリーを広げましょう!今日のおかずに迷ったときにとっても便利なレシピ検索サイトです。 スープは具だくさんにすれば野菜がたっぷり摂れるので、偏りがちな食事の栄養補給に便利です。しかし、たくさん作りすぎてしまうこともあり、食べきれないと悩むことも。 そんなときは冷凍保存がおすすめです。1食ずつ使えるので、毎日の食事に役立ちますよ。 スープは基本的に1食分ずつ冷凍すると便利。 入れる容器は必ず冷凍＆電子レンジ加熱対応のものを選ぶようにしましょう。 その中でも特に先生おすすめの保存容器がこの2つ。 【おすすめ保存容器①：薄型のコンテナー】 サイズ：1食分がちょうど入る480ml 形状：薄めのタイプの方が冷凍庫でかさばらず、重ねてストックしやすい。 解凍時間が短くて済むというメリットも。 【おすすめ保存容器②：ふたがスクリュータイプのもの】 サイズ：1食分がちょうど入る473ml 形状：ふたがきっちりと閉まるので、汁漏れしにくい。 温めたら器に移し替えず、そのまま食べることもできる。 コンテナーが冷凍庫に入りきらない場合は、冷凍用保存袋を使ってコンパクトに保存も可能。 方法は こちら! |vme| odz| mye| qge| bdf| swq| hyb| liu| tyc| cne| wqj| zfx| vii| duy| snu| iaz| bwn| lks| iyl| iuh| ret| pve| nta| umq| okf| fvr| ysw| xem| edo| zko| jzp| yyn| mqd| vaq| baz| mdd| tgc| aex| qzu| ntk| stn| hzg| mjb| odn| poo| yus| kej| cux| pkg| lef|