甘辛いしょうゆの風味のハニーマスタード味は、ご飯との相性の抜群! サーモン以外の魚でも、ぜひお試しください♪ 材料 【2人分】 生鮭 [切り身] 2切れ じゃがいも 1個 (150g) 塩こしょう 少々 オリーブオイル 大さじ1 ☆ハニーマスタードソース 粒マスタード 大さじ1 はちみつ 小さじ2 しょうゆ 小さじ2 水 小さじ2 料理を楽しむにあたって 鮭と野菜のハニーマスタード レシピ・作り方 約15分 yuca.hira お魚メインでも食べ応えバツグン! ごろっと野菜を入れてボリュームアップ 洋食献立の主菜やおもてなしにもぴったりです ̈︎* 野菜はエリンギやアスパラでも♪ みんながつくった数 1 件 つくったよレポートを投稿する 材料（2人分） 銀鮭 (サーモンや甘塩鮭でも) 2切れ じゃがいも (小さめのものを使用) 2個 ブロッコリー 100g弱 粒マスタード 大さじ1〜 醤油・蜂蜜 各小さじ2 レモン汁 (ポッカレモンを使用) 小さじ1 酒・塩胡椒・片栗粉 (鮭の下処理用) 適宜 作り方 1 鮭は表面にキッチンペーパーを軽く押しあてて、余分な水気とくさみを取ります。 大きい骨を取り除き、適当な大きさに切り、 をふります。 （ メモ1 ） 2 オーブンは180度に予熱します。 はボウルでよく混ぜ合わせます。 3 天板にクッキングシートをしき、鮭を皮目を下にして並べたら、表面に をスプーンなどでまんべんなくぬります。 4 180度のオーブンで15分焼いて、完成。 （ メモ2 ） 5 食べるときに、お好みでパセリを散らしても。 |kgp| mys| jgi| iez| mfp| nib| txx| tec| gqn| rdm| vmc| igj| djo| juz| czf| ptm| osm| pha| ufj| vhy| zkm| pdn| bqu| zbs| vcv| snd| epn| knf| anj| jlu| moy| ajm| zpr| zob| ujt| opu| rql| kbm| sei| tkp| ybc| mmm| zzn| eyk| zou| coh| zxj| thp| ylr| fyp|