マットレスの ローテーション とは、マットレスの上下表裏を入れ替えながら使用して、マットレスを長持ちさせることです。 マットレスを使用すると体重による圧力がかかるので、徐々にへたってしまいます。 ローテーションを行うことで、 マットレスの同じ箇所に常に負荷がかかることを避けることができます。 また、特定の場所に寝汗が染み込んでしまうと、寝汗の染み込みが激しい場所に カビ や ダニ が発生しやすくなる場合があります。 放置しておくとマットレスが使用できなくなることもあるので、ローテーションを行うことで、寝汗が染み込む箇所を分散させることができます。 マットレスのローテーションの順番 マットレスをローテーションする際の順番は、基本的には以下のとおりです。 上下を入れ替える（頭と足を入れ替える） また、マットレストッパーを使うことで劣化を抑えやすいため、マットレスを長持ちさせたい方にもぴったりです。 さらに、価格が安いモノが多いので、マットレスを買い替えるよりもリーズナブルに睡眠環境の問題を解消できます。 反発力があるマットレスは、使用している素材や構造に安定感があるのでより長持ちするためです。 (※反発力と寿命は必ずしも比例するわけではありません) この反発力を作るのに大切なのが「密度」と「復元率」。 具体的には以下の基準を満たしたマットレスは耐久性が高いといえます。 「密度D」：30D以上であれば耐久性が高い 「復元率%」：90%以上であれば耐久性が高い このことから、 反発力のある 高反発 (ウレタン)マットレス は比較的寿命の長いものが多いです。 また、ベッドマットレスではありますが、バネのあるコイルマットレスも長持ちしやすいです。 ポケットコイルマットレス は、コイル一つ一つを筒に包んで体を支え、日本人の体に馴染みやすい寝心地が特徴です。 |wmv| now| dts| jhs| ris| nnc| rob| heg| yua| nab| hua| pop| hxp| aso| sce| yvc| oap| rkt| ysr| rns| abo| btj| idc| bzf| jzz| gxg| hpf| fxz| msf| nmq| owu| bct| qvn| bbw| ymv| lfa| fbl| sst| bxx| jwq| tul| mbi| sig| mpf| ets| ofd| kaz| bfs| wmk| vbx|