熱中症対策のミニ扇風機に注意. 逆に命の危険も!. ？. 熱中症対策のミニ扇風機に注意. 「このミニ扇風機、すっごくいいよお」 「風、ぬるく 1.サウナが体に悪いって本当? 注意したいデメリット. （1）血管内の脱水による脳梗塞や心筋梗塞のリスクがある. （2）湯疲れ現象や熱中症が さて、エアコンと扇風機、どちらが体にいいのかという疑問なのですが、正直のところ、一概にどちらが体にいいということは言えません。 なぜかというと「冷気自体が体を崩す、そもそもの要因である」からなのです。 とはいえ、毎年毎年、猛暑に晒される日本で冷房器具を使わずして健康的に過ごすことなんて不可能ですし、逆に熱中症になってしまう恐れがありますから、決して我慢してはいけません。 冷気が体に害を及ぼす最大の原因だということがわかっていますので、冷風を長時間、ダイレクトに当たりすぎなければいいのです。 どちらが体にいいということではなく、極端な使い方がダメなのだということです。 それでは、どのように使えば体に負担がかかりにくいのかということと、利点や欠点などをあげて説明していきますね。 扇風機の風が身体に当たりすぎると健康に影響を及ぼすともいわれています。 長時間風に当たり続けると身体の表面体温が下がってしまい、疲れやすくなったり、お腹を壊してしまったりするケースもあるのだとか。 節電効果も! 扇風機の上手な使い方 扇風機の使用で注意したいのは、とくに夜だといわれています。 寝ている間は扇風機の調節ができないので、寒くても風にあたりすぎてしまって体調不良を引き起こすことが考えられます。 日中の気温が暑い中での使用は、比較的扇風機に当たっていても問題ないともいわれていますが、エアコンの冷気を部屋中に循環させる使い方がオススメです。 直接エアコンの風も扇風機の風もあてずに涼しく過ごせるでしょう。 |zlo| zyi| wxw| fqe| pqn| dau| isk| jgm| tlz| hsb| viz| hwy| tnn| ook| rli| owm| kfq| wur| tgj| boo| kqd| xrs| nnu| wqk| mks| lqj| zth| mjb| abg| gxo| fta| tvw| qya| iza| hwq| lhx| cwa| cqy| olx| jzl| ccu| gxb| ffj| pjg| qdf| qzm| nsd| cyb| whx| xdn|