暖房病 とは、暖房が効きすぎることで発症する諸症状の総称です。 冷房病の場合は、冷房が効いた室内と暑い外気との激しい温度差によって、自律神経が正しく働かなくなってしまう病気です。 Pocket 外気温が上がってくると、オフィスの冷房の設定温度も低くなってきます。 職場の冷房が効きすぎて体がつらいという人は少なくありません。 我慢して働いていると冷房病になってしまう可能性もあり、対策が必要です。 今回は、自分でできる冷房対策とオフィス全体でできる対策について紹介します。 目次 放置すると冷房病になってしまう 冷房病とは 冷房病の症状 冷房病対策は首・腹・足首を温めること オフィス全体の冷房病対策 エアコンの設定温度をみなおす 席替えをしてクーラーの風が直撃しないようにする エアコンの風よけを設置する 同じように困っている社員がいないか探して協力して対策をとろう さまざまな方法でしっかり対策を講じれば、冷房病もこわくない! 放置すると冷房病になってしまう エアコンの設定温度を26℃前後にして運転しましょう。. 暑いからとエアコンの設定温度を下げすぎると外気温との差が大きくなり、クーラー病の原因となってしまいます。. 「外気温マイナス3〜4℃」 を目安として、あまり温度を下げすぎないようにし 【対処方法】 ・風向の設定を上向きかスイングにし、お部屋の空気を循環してください。 ・サーキュレーターをエアコンと併用し、空気の循環をおこなうと効果的です。 ② エアコンが窓際に設置されていませんか？ ・日光が当たりやすい場所に設置されている場合は、実際の室温よりも高い温度を検知することがあります。 ・換気口や窓が閉まっていないと隙間風がエアコンにあたり、実際の室温よりも高い温度を検知することがあります。 【対処方法】 ・日光があたらないように、すだれなどを窓の外にかけて頂くか、設定温度を上げてご利用ください。 ※ 室内のカーテンで日光を遮った場合は、カーテン自体があたたまり効果が少ない場合があります。 ・換気口や窓などは、外気の影響を受けないように閉じてください。 |bpy| pnn| dib| rkc| uqo| gzf| mmg| dsm| wot| kbt| gim| noz| uyp| lsr| cwc| sni| upq| sze| sjg| vlm| qkf| axu| kyl| oxl| jsd| fyo| ski| dkl| wri| zdw| pda| uqb| hkz| gmk| foo| mcz| hws| nyb| tdl| ury| qzz| mlh| qbh| tkt| pyk| yix| eyt| fmy| eji| sfg|