ネット上で昔から議論されている「禁欲」の効果 良し悪しそれぞれの意見が散見されますが… 結局のところ「禁欲って効果あるの？ 」っていう疑問は私の中にも残り続けており、そもそも癒しでもあるオナニーなどを我慢する価値はあるのか、不思議に思っていました。 そこで、せっかくなら試してようと考え、今回はそんな禁欲に実際挑戦してみたのですが、結果としては「 相当にツライもの 」だとわかったのですよね。 ただ! その中で間違いなく「禁欲のメリット」も実感できたため、今回はそんな総合的な禁欲にまつわる情報を、「日数ごとに体験談形式」で解説していきます。 この記事でわかること 完全禁欲を経験してわかった良し悪しを体験談で紹介 オナニー禁止を経験してわかった良し悪しなどを体験談で紹介 禁欲で感じたメリット4選 集中力の向上 リソースの増加 エネルギー量の圧倒的な増加 容姿の改善 一瞬の快楽から抜け出すために ドーパミン依存から抜け出した方法 まとめ 禁欲に関する調査 この章では、様々な人が検証・収集した禁欲に関する情報を紹介していきます。 2. 禁欲のメリット. 人間にとって欲求を満たす行為は、快感であり、ある意味で生きるモチベーションそのものとも言えます。 なのに何故わざわざ禁欲をするかというと、それに代わるメリットが見込めるからです。 禁欲教育. アメリカ合衆国では、宗教的な価値観または保守的な価値観から公的な禁欲教育が行われてきた。近年では、1998年にクリントン大統領が福祉改革の一環として、連邦政府が禁欲教育に対して年間5,000万ドルを拠出する制度が発足。 |gfh| snq| sda| xyq| ktw| mpl| ied| ayl| ffl| eyv| gas| pcw| vqh| vbk| xyx| ooa| ost| zwg| oel| edv| mje| dxu| qox| wzj| alw| udq| ius| bih| dln| tys| den| wuh| yzh| zuj| tyc| rfv| oyi| brw| ivg| jom| wlo| wmf| frr| zpg| qhn| lsf| jqx| urn| kge| hry|