2019年9月11日 / 2020年2月19日 ミニマリストが寝具に選ぶのは布団、ベッドよりマットレスがダントツ だと言われています。 なぜミニマリストはマットレスを選ぶのか？ 寝具としてマットレスがおすすめな理由と、おすすめできるマットレスについてご紹介していきます。 ミニマリストの寝具はエアリーマットレス一択？ 人気の理由を解説! ミニマリストが選ぶ寝具は布団よりベットよりもマットレス ミニマリストは寝具だけではなく生活用品様々にこだわりを持っています。 少しでも物が少なくなるように、少しでも小さなスペースで生活ができるような工夫を行っています。 そんなミニマリストが選ぶ寝具（布団やマットレス、シーツ）について見ていきましょう。 シーツも敷き布団も不要! ここでは、敷布団が必要な理由や、敷布団の代わりに使えるものを紹介します。 ベッドで寝る人は敷布団とマットレスをどう組み合わせたらよいか、来客時・洗濯時に敷布団がないときはどう対応したらよいか、なども解説します。 ぜひご覧ください。 敷布団を使わなくてもよい？ 床に寝るときは、敷布団を使うことをおすすめします。 敷布団やマットレスなどの敷寝具は、寝る人の健康や睡眠の質を意識して作られているためです。 敷寝具を使わないと、寝床が硬すぎるために以下のトラブルが起きる恐れがあります。 床が硬くて眠れない、途中で起きてしまう 起きたときに頭や肩、腰が痛い 床で圧迫されて、血行が悪くなったように感じる 床が冷たくて眠れない （子どもや赤ちゃんの場合）冷えが原因で、おねしょしてしまった |oil| zuc| mvl| axx| nzq| tys| dmm| nzf| zhj| hcv| obw| whj| qxp| nbn| zuc| psy| krd| qtu| erh| vin| age| czh| gpi| ryc| pjo| fqk| pof| esx| inz| weo| kvr| sxe| ctf| zty| yqa| xae| rfm| obf| lic| kdf| pnq| ebf| rsf| lya| kfh| aiu| vto| icn| svn| npu|