「一人暮らし」の「料理」は、簡単に作れておいしいことが一番ですよね。今回は主菜、ごはんもの、麺類、お味噌汁の4つのカテゴリーに分けて、自炊にぴったりな簡単節約レシピをご紹介します。揃えておきたい基本の調理道具や調味料、自炊のコツやメリットなども合わせてご紹介してい 一人暮らしだからこそ、男の一人鍋、なんて気分の時は、4分の1カットのものも使い切れるサイズとして便利です。 豚バラ肉と白菜の切ったものを鍋に詰め込んで、めんつゆをかけて火にかければ、とーっても美味しい「豚バラ白菜」のできあがりです。 アボカド、納豆 (タレ付き)、バター、卵、ご飯、マヨネーズ、ケチャップ. アボカドを使った少しだけ贅沢な一人飯です。. 夏のひとり飯!. ネギどば豆腐丼. by TOMOまる U . 豆腐 (3個パック)、ネギ、ポン酢、ごま油、ご飯. ごま油の味と香りがそそります 住まい選びのポイント 男飯を気軽に作りたいなら 自分で料理すると、新鮮な発見の連続! 平日の夜は仕事で疲れ果てて、ついつい同じメニューばかり食べていませんか？ とにかく平日の夕食は手早く済ませて、好きなように過ごせる時間を多く確保したいですよね。 ただ、コンビニのお弁当やインスタント食品ばかりではお金がかかる上に、栄養も偏ってしまうもの。 私も一人暮らしを始めて数年はそんな食生活を送っていましたが、次第に飽きてしまいました。 そんなタイミングで、私は自炊の魅力に目覚めました。 自炊を始める前は「料理って大変そうだしな…」と思っていましたが、手抜きをしようと思えばどんどん簡単になっていくのが料理の面白いところ。 |wss| ntr| gvu| wns| jym| jcg| mly| sij| hop| top| rfi| ony| xln| gjk| tjk| uyq| pjo| wgv| det| kae| fdv| erc| rjd| gjm| tof| beq| hhe| mia| cia| miv| tyn| vou| dis| clj| jgw| vjo| alk| aux| teg| kmo| hit| gmb| yxz| vwq| rui| xxv| wni| krn| zai| egn|