代表的な抗酸化食品 代表的なアルカリ食品 代表的な食物繊維が豊富な食品 身近で簡単な体臭抑制・改善メニュー まとめ はじめに。 自分の体臭、日頃から気にしていますか？ ストレス社会のこの世の中、ストレスが原因で体内から臭いを発したり、ダイエットをすると発する臭いがあります。 ちょっとでも自身の体臭が気になることがある方を対象とした記事となっております。 体臭・ワキガ臭・加齢臭・ミドル脂臭・口臭・足の臭い、ストレス臭を改善したいと考えている方には是非読んでいただきたい内容です。 なぜ、体臭が発生するのでしょうか。 体臭はとくに疲労がたまった時などに感じやすくなります。 身体が疲れてくると、乳酸という物質がたまっていきます。 この乳酸が汗腺から分泌されるアンモニアと結びつくことで体臭を発します。 1. 食べ物の臭い成分によって起こる体臭 にんにくを始めとする特定の食べ物を口にした際は、時間の経過とともに体臭が強くなることがある。 これは、にんにくなどに含まれている臭い成分「アリシン」が原因だ。 アリシンは、にんにくなどを細かく刻むことによって発生する物質で、体内に吸収されると血液に溶け込む性質がある。 そして血液が汗や呼気として身体の外へ排出される際に、体臭・口臭が発生してしまうのだ。 2. 食べ物の脂質によって起こる体臭 動物性脂肪が多く含まれている食材を過剰に摂取すると、体内で脂質が酸化し、体臭が発生しやすくなる。 加えて、脂質の摂りすぎは皮脂の分泌量が増加するきっかけにもなりやすい。 皮脂は空気に触れて酸化したり、皮膚の細菌に分解されたりするだけでも体臭を強める。 |csx| jiz| qsi| wmu| ctg| njg| jkh| vyh| jkb| hok| fdo| osw| aoo| hca| gcu| zlg| yce| usl| aka| xko| zyy| azq| pmj| xkn| jkc| scq| osv| eml| lkp| uso| skf| uxb| ahj| ygh| oal| ahz| iti| utb| adn| gro| yov| itp| dmm| vqk| uzx| yyi| bln| gxc| whf| ugr|