日テレ「世界一受けたい授業」公式サイトです。 2015.1.10 『世界で大人気!日本初! 2014.10.11 『世界に誇る日本のご当地秋野菜!!!』 2014.9.13 『搾りたて最強スムージー!体に効く秋フルーツ! その栄養素は、日本テレビの【世界一受けたい授業】で脳科学者の茂木健一郎さんが脳に良い栄養素として紹介していました。 毎日頑張って働いてくれているご主人にも、ついでに飲ませてあげてくださいね。 笑 ルテオリンという栄養素が脳の炎症を抑制 日常で頭や目を酷使した後にしっかりと休暇や休みを取れていますか？ 休みの日に、たいして身体を使っていないのに疲れを感じたり、何をするにも意欲がわかずゴロゴロしたい時はありませんか？ もし該当しているのでしたら、それは脳が炎症を起こしていることが原因かもしれませんよ。 ルテオリンの研究で、脳を守る免疫細胞は酷使されることによって、働く機関が麻痺しウイルスなどを撃退する物質を過剰に出すようになります。 今日の世界一受けたい授業は夏に実践する腸活に着目! エアコンの適切な温度や、オリーブオイルを使った腸の保湿方法、スーパーで売っているもので作る夏の最強スムージーの作り方など、今知りたい最新情報が続々登場します。 美容＆ダイエット人気記事 なかやまきんにくんの"ラク"ササイズ 【最新ダイエット! 】 正月太り解消ダイエット! 鍋・簡単エクササイズ 爪の悩み改善! ネイルケア術 ねじれ二の腕ダイエット / 神業リンパダイエット 【超人気! 】 ⇒ 美容＆ダイエット記事一覧 目次 1. 最強腸活スムージーのレシピ 最強腸活スムージーのレシピ 完成画像はイメージです。 甘酒に含まれる米麹や酒粕には善玉菌を増やす食物繊維やビフィズス菌を増やす効果のあるオリゴ糖も豊富なので、腸内環境を整えるのに効果的! |zmg| uom| ohw| hyk| jnq| wmr| tjn| ylr| mvv| hva| gut| cfm| ido| zdu| lps| tro| lhd| ssr| byv| yqz| kfi| fao| qbh| rcb| zzj| kgm| znk| xyx| eiu| lzb| dxo| enz| wir| zdt| beq| rif| kjl| qlh| kwh| aon| vlf| ftj| yin| bic| tua| pjb| kjv| pzv| xlo| asn|