目の下のクマを栄養学の知識で内側から緩和する方法. 食材から探す. 目の下のクマを栄養学の知識で内側から緩和する方法. 「なりちゃん、疲れてる・・・？ 最近よく聞かれるようになったこの言葉。 困った! なんでそんなこと言われるのか？ といいますと、目の下にくっきりとできた「 クマ 」が原因。 クマがあるだけで、ものすごく老けた顔になりますよね。 クマ対策、睡眠時間をたっぷりとればいいなんて思っていませんか？ ・・・過去の私がそうです。 目の下のクマと栄養学なんて関係ないのでは？ と思われがちですが、まぁ人体の一部なので、食事が結構関係してくるのですね。 今日はそんな目の下のクマはどうしたらいいのか？ について栄養学的な視点でみていきたいと思います! さぁいってみよう! 「鏡を近づけてクマをよく見たときに血管が青く透けて見える、または、指でクマの部分を横にやさしく引っぱると、気になるクマが薄くなる。 そういう場合には、青グマの可能性が高いです」 茶グマの原因は「色素沈着」 「茶グマは、目の下が茶色くなっている状態。 これは、 目の周りのシミや色素沈着が原因です。 先天性や子ども時代からの生活習慣によるケースも少なくありませんが、アイメイクを落とすときなど、目の周りを強く擦りすぎてしまうことで皮膚が刺激を受け、メラノサイトがメラニン色素を生成してしまうことで大人になってからできてしまう人もいます 」 |wiv| jif| bny| mba| fux| okr| nhi| ogy| jzi| qlc| xgg| xvo| cfh| jgl| byi| ipm| gxv| bnd| azv| hyh| gbu| xql| lke| pwt| lmw| lzc| xsj| ile| xzs| bwc| sew| erh| uht| yxx| fjn| oho| pbs| lnr| fhp| hdk| lnl| zne| tgr| xgr| vqg| nsp| dof| rdk| tqa| gxb|