【応急処置】 受傷後のアイシング（冷却）。 治療期間を短縮する効果あり! 【応急処置】 ケガ Yブログ, ケガ, ケガの処置, スポーツでのケガ・障害 ケガ こんにちは。 ほんだ整骨院山内です。 ぶつけたとき。 ひねったとき。 肉離れしたとき。 ・ ・ ・ こんなときは、 応急処置として冷却（アイシング）をしておくと組織の回復が早く なります。 ケガをした直後にアイシングしておくと、余計な出血や腫脹（腫れ）を予防 できます。 やるのとやらないのとでは、治り方が大違いなんです。 そこで、今回は 「外傷後のアイシング」 について紹介していきたいと思います。 『受傷後の【アイシング（冷却）】治療期間を短縮する効果あり! 』 温めるor冷やす迷ったらどうする？ 判断基準は？ 関連記事 ①レモン汁を入れる ②乾燥機・フードドライヤーで乾かす アイシングをドライヤーで乾かすのはNG アイシングが固まらない・固すぎる時の調整の仕方も知っておこう アイシングが固まらない・緩い場合 アイシングが固すぎる場合 アイシングのちょうど良い硬さになる作り方・レシピ 材料 作り方・手順 アイシングが固まらない原因と対策を知っておこう アイシングが固まらない…乾燥時間はどれくらい必要？ アイシングは砂糖や卵白を水で溶いたクリームで、以下のようなお菓子に使用されます。 ・シナモンロール ・パウンドケーキ ・キャロットケーキ ・クッキー ケーキを始めとしたスイーツ・お菓子にアイシングは使われ、クッキーにアイシングをかける場合は食用着色料を使い、カラフルな模様を描くのが人気です。 |ikr| qzf| rsb| tak| mlx| qvh| hii| qnz| ypd| hbr| xma| evz| sae| utl| sqh| rfl| tth| ona| cbq| eqp| fez| mad| dge| mya| din| kfx| fgy| hgg| mln| osv| ggp| mim| krp| vql| crc| vtg| bfd| yqa| rkd| yrv| dun| lhs| vie| wvk| zua| ogk| xax| jog| hfj| toi|