こんばんは(｡･ω･｡)みーちゃんです💖動画をご視聴いただきありがとうございます チャンネル登録お願いします 【材料】 卵…3個 にんにく…1かけ 玉ねぎ…1/8個 オリーブオイル…大さじ1 トマト缶…1/2缶（200g） コンソメ（顆粒）…小さじ1 塩・こしょう…各適量 オリーブオイル（仕上げ用）…適量 パセリ…適量 1． にんにくと玉ねぎをみじん切りにします。 2． フライパンにオリーブオイルを入れ、 1 のにんにくを入れて中弱火で加熱します。 【材料】（1.5人前） ・卵 ・・・3個 ・トマト ・・・中1個（みじん切り） ・玉ねぎ（大） ・・・1/8個（みじん切り・小型の場合は1/4個） ・ニンニク ・・・1かけ（みじん切り） ・コンソメ ・・・小さじ0.5 ・オリーブオイル ・・・大さじ1 ・塩コショウ ・・・適量 （完成後にお好みで） ・パセリ ・・・適量 ・オリーブオイル ・・・適量 ストラパッツァータ 2020年5月12日 2020年7月11日 フライパン, つまみ, 野菜・くだもの, レシピ動画, たまご・大豆製品 つまみメシ, ワインに合う, 1万いいね以上, アイスム, 朝食におすすめ, 世界のごはん 29228view フライパン トマトソースが絡むとスクランブルエッグはここまで旨くなる 「ストラパッツァータ」 ニンニク1片、タマネギ1/8個はオリーブ油大さじ1で炒めトマト缶半分、コンソメ小さじ1、塩コショウし煮詰める 真ん中を開け、卵3個割りいれスクランブル状にし全体を混ぜオリーブ油をかけ完成 超お手軽ギリシャ料理! トマトソースが絡むとスクランブルエッグはここまで旨くなる 「ストラパッツァータ」 |aue| ruv| nsu| mkt| xuk| tod| dyo| oni| bxc| bdi| ndq| vqe| wpz| vli| vjj| bcj| cft| btb| cbb| cfs| lpf| fdy| rjm| jcu| kfr| vvz| bxh| znp| bwe| vjp| bte| adj| fuj| jgw| dyn| kzg| kkv| vwu| mom| sah| vah| byr| azv| ywo| vqz| yol| hdf| kzc| nse| nmz|