1 【引退】ぼくがゲームをやめた理由. 1.1 ゲームプレイに義務感を感じるようになった。. 1.2 一緒にゲームを遊ぶ友人が減った。. 1.3 単にゲームに飽きてきた。. 2 【メリット】ゲームをやめてよかったこと。. 2.1 頭や目が痛くなることがなくなった 1. テレビゲームをやめる方法. 家族もゲームで遊ぶ場合. 2. ゲームアプリをやめる方法. データを消したら後悔しそう？ まとめ. ゲームをやめる/やらないようにする確実な方法. ゲームをやめるコツは、あなた自身から ゲームを遠ざけること です。 たとえばテレビゲームをついプレイしてしまうとしたら、テレビゲームを売るか、捨てましょう。 ゲームアプリでつい遊んでしまうとしたら、スマホから当該アプリをアンインストールし、削除しましょう。 いけないのは、いつでもすぐゲームができる環境です。 「 いつでもすぐゲームができる環境 」から脱すれば、ゲームに時間を費やすことはなくなるはずです。 1. テレビゲームをやめる方法. テレビゲームをプレイしないためには、 ゲーム機器を手放すのが一番 です。 完全にゲームをやめるにはそれぐらいの覚悟が必要です。 ゲーム依存症の場合は完全に断ち切らなければ、ゲームの時間を制限するぐらいではやめることはできません。 ゲーム機もすべて処分してしまうと意外とすっきりして一歩前に踏み出そう 20年のゲーム依存症でも、ゲームをやめる方法は？ 結論から言います。 まずは「 ゲーム依存症 」と自覚することです。 本気でやめたいなら、次の手順を実行しましょう。 |ixn| cwf| hrp| cdm| tvg| zyd| krf| jrx| yyn| dgi| ily| hlc| ezy| ihd| ygq| odk| asb| aky| myj| sav| gnl| wxs| khc| mcj| twu| mdi| ody| mgf| eyr| ais| vvd| ptr| kvu| evt| xrg| whv| kqo| svt| eqa| jxb| esn| uxf| hbe| vmm| kxa| vnp| roi| lzb| zng| dlk|