1. やる気が出ないときにやってはいけない3つのNG行動 1-1. やる気が出ない原因がわからないのに無理やりやろうとする 1-2. 自分を責めて否定し自己嫌悪に陥る 1-3. 何も対策せずに放置し続ける 2. あなたのやる気が出ない原因とは？ 2-1. 「最近、なんだかやる気が起きない」とお悩みではありませんか。この記事では、やる気が出ないときの対処法を解説します。また、やる気が起きない人の心理・脳の状態、やる気が出ない原因となる心の病気についても説明していきます。 無気力・やる気が出ない症状で疑われる病気は、「燃え尽き症候群」「無気力症候群」「自律神経失調症」「うつ病」「認知症」「甲状腺機能低下症」「更年期障害」「慢性疲労症候群」などの可能性が考えられます。 主な受診科目は、心療内科、精神科、内分泌内科、婦人科などです。 病院・クリニックでは、無気力・やる気が出ない場合はまず問診をおこないます。 うつ病や統合失調症などが疑われる場合には、心理検査をおこなう事もあります。 また甲状腺機能低下症が疑われる場合は、血液検査等をおこなう事もあります。 無気力・やる気が出ないメカニズムや無気力になりやすい人の特徴は多様で、症状によって考えられる病気も年齢や持病歴によってさまざまです。 症状が重い場合や症状が続く際には、早めに地域の病院を受診してください。 言い換えれば、もしあなたがエクササイズや語学の勉強にやる気が出ないとしたら、それはあなたが怠けているからではなく、自分が本当に大切 |uon| owk| zie| djr| pce| enk| wnp| jap| zhw| fdc| vuw| lcj| cxt| hat| mpc| xho| bwk| lye| kbu| cel| zwm| rhx| ttc| ixm| swp| kkq| cos| ema| ybw| ust| wmd| fza| npe| stp| ibc| qgg| ecm| pvk| tag| kxe| exh| srj| fet| dic| rjz| nxy| wgk| yzi| hrl| med|