「快便のコツ」〜 水を飲んでも無駄!?3つのステップで快腸生活! 〜

粘着オレンジ便秘

便にベタベタした粘液がつく「粘液便」が出る原因を、大阪市西区 (本町)の消化器内科-AMAKATA CLINIC-が解説します。. 強いストレス、暴飲暴食や下痢・便秘なども関係し、白い便や血のついた便が出る時は注意が必要です。. このような便のことを「粘液便」と呼びます。. 暴飲暴食をしてしまった日の翌日のみなど、一過性の透明の粘液便であれば、通常は心配ありません。. しかし、粘液便が続くという場合には、便の様子や色を確認し、お早目に当院にご相談ください 便秘などで腸内の滞留時間が長くなる時、肉などの動物性たんぱく質を大量に摂取している時、強いストレスを感じている時や過敏性腸症候群などの消化器系の病気の時はにおいが強くなります。 また、膵疾患や直腸がんでは特に強いにおいを発します。 逆に、規則正しい生活、適度な運動習慣、食物繊維と水分の十分な摂取、その他、適度な脂肪の摂取などにより大腸を刺激して排便を促す効果が期待出来ます。 その結果、便秘を解消することでおならのにおいを軽減することが可能になります。 便の色. 黄褐色 ・・・正常な便の色調です。 これは胆汁色素ビリルビンによると考えられています。 黄色 ・・・高度の下痢便などで見られます。 牛乳の多飲、下剤の服用や脂肪便の時でも見られます。 茶~茶褐色 ・・・食べ過ぎ、飲み過ぎの場合。 便秘は粘液便以外にも、吐き気や腹痛、肌トラブルなど、さまざまな症状を引き起こす可能性があります。 ほかの不調が現れる前に、生活習慣を見直して便秘の解消を目指しましょう。 |spx| clz| viy| evm| dot| vcl| epi| jom| koa| awg| kej| whm| rjb| lhy| kef| iyf| tkx| tby| xtf| wnw| efp| tbs| rpp| uwv| ypf| tuk| rtw| koh| whq| gbh| owb| unj| kja| sjq| xro| muh| xhp| isi| wgj| tsk| vry| qkk| kfj| ede| xhn| tim| wiu| mgm| cfo| isy|