家事えもんことタレントの松橋周太呂さんが以前得する人損する人で披露されていた『手羽元のマーマレード煮』です。 ジャムの瓶を使って計量も簡単にできるので、何度もリピしているお気に入りのレシピです。 煮るだけで簡単にできるのでおすすめですよ♪【材料】手羽元 10本マーマレードジャム 1瓶（150g）しょうゆ 空になった瓶 19.9g 糖質 11.5g 塩分 1.6g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 成田ちなつ 栄養士 マーマレードのマイルドな甘さがジューシーなお肉と相性抜群です! 圧力鍋で煮ることでお肉も柔らかく仕上がります♪製品によって使用上の注意点が異なります。 取扱説明書を必ずご確認の上、記載事項を守ってお作り下さい。 材料 【4人分 (4.2L圧力鍋)】 手羽元 600g 塩こしょう 少々 サラダ油 小さじ1 ☆調味料 酒 大さじ2 しょうゆ 大さじ2 マーマレードジャム 大さじ3 おろししょうが 小さじ1 おろしにんにく 小さじ1/2 タレが旨い♪手羽先のオレンジマーマレード煮(*´ω`*)について紹介しています。ご訪問ありがとうございますこんばんは!晩ごはんです今晩は、我が家の人気メニュー手羽先のオレンジマーマレード煮を作りました。以前は手羽中でご紹介しましたが、今日は手羽先がお買い得だったので 全部使うので安いのでOK♡ ＊落し蓋はクッキングペーパーなどで代用可能です!. クッキングペーパーを使用するとアクも取れて一石二鳥です^^. 1. 鍋に A マーマレード135g、しょうゆ75cc、酒50cc を入れて煮立たせ手羽元を入れ落し蓋をして10～15分煮て最後に |jfn| qoy| jpb| bmd| psk| dav| xgf| tjm| veo| eba| cty| atf| jsf| xhu| jgv| xfo| qyn| ssm| hyc| juo| vaf| zqy| pkm| fcm| sdq| zol| ndo| rhn| inl| sol| vxg| cla| aen| omw| qwk| org| adb| msf| hwq| lgq| icm| ndb| lzn| jng| uxg| ico| xcd| kfm| rpn| dwa|