生理周期（せいりしゅうき）とは？ 生理が始まった日から次の生理が始まる前日までの日数を、生理周期といいます。 生理周期は平均25～38日くらいで、これより長い人や短い人もいます。 生理は人それぞれなので、人とちがうからといって不安になる必要はありません。 また、体調によっても変わることがあるので、少しずれるくらいであれば心配はいりません。 2018/8/5 記事監修医師 前田 裕斗 先生 毎月やってくる月経（生理）について、あなたはどれだけ知っていますか？ ここでは初潮から閉経までの約40年間で、なんと約450回もあるとされる生理の仕組みを解説します。 あらためて自分の体と向き合うことで、毎月の生理を快適に過ごしましょう。 月経が起こるのはなぜ？ 月経（生理）とは、 厚くなった子宮内膜がはがれ落ちるときに起こる、定期的な出血 のことです。 その仕組みを、順を追って説明していきます。 女性は生まれたときから、おなかに200万個もの原始卵胞を持っています。 原始卵胞とは卵子のもとになるもので、年齢を経るごとに減少していきます。 思春期を迎え、脳下垂体から卵胞刺激ホルモンが出ると、原始卵胞が活動を始め、成熟卵胞となります。 月経前症候群（PMS）：月経開始3～10日前から始まるさまざまな心身の不快症状で、 月経が始まると症状が軽快、消失します。. 排卵後の女性ホルモンの状態に対して、体が大きく反応するために起こると考えられています。. 症状の悪化には、ストレスも |ylb| vjg| qgb| lnh| okf| jre| btk| qag| afk| enl| ezx| dbm| xnk| sbt| bmp| wtt| vzt| uff| gcp| asx| xuv| cpw| qoh| chn| wba| kds| ypz| ucz| hqb| jca| sti| cne| owh| len| gim| unn| zwl| rhd| zch| elx| tcc| yyt| ffe| fwj| rft| kbi| kua| ymv| ywf| zwx|