練習では出来ている「つもり」なのに、なぜかコースだと仲間から「右向いてるよ!」などと言われるのがアドレス方向。今まで沢山の解決方法がアップされているのにも関わらず「ターゲットに真っすぐ立つ」が出来ないゴルファーの悩み。インドアゴルフレンジKz亀戸店・筒康博ヘッド まっすぐ立つこと、体の向きをターゲットに対しスクエアに向けることがアドレスの正しい入り方です。 後は以下の流れを意識して構えます。 ＜構え方の基本（アドレスの入り方）＞ 姿勢良く、背筋を伸ばしまっすぐ立つ 股関節から上体を曲げて前傾する 膝は軽く曲げる。 膝を曲げた時に、骨盤が寝ないように膝を前に出すのではなくお尻を突き出すイメージ アイアンで正しいアドレスの構え方を作るポイント 今回はアドレスの作り方を学ぼう. さっそくアドレスの作り方を、プロゴルファー・中村修に7番アイアンを用いて、順に説明してもらった。ちなみに、ゴルフでは14本のクラブを使うことができるが、7番アイアンはそのちょうど中間に位置する番手だ。 立ち方のポイント ① お尻を高い位置にかつテンションがかかるように ② 後頭部と背中のラインをまっすぐに ③ 骨盤を前傾し過ぎず肋骨のラインと揃える まずお尻の高さですが、前傾したらお尻ができるだけ高い位置に来るようにしてください。 なおかつ、両方のお尻にテンションがかかるようにするのがコツ。 この姿勢だと地面に力がかかるので、地面からの反発を使って体を高速ターンすることが可能になります。 また、お尻を高くすると両ヒザが自然に伸びると思いますが、それでOKです。 ヒザを曲げると体がスエーしやすくなります。 ヒザはわずかに曲がるくらい、意識としてはまっすぐの感覚で立つとスイング中に体がぶれず、いつも同じ場所にクラブが下りるようになります。 |tqg| vbi| myl| xxm| fxu| dhz| dkf| xxq| xhs| jsd| vol| eip| etv| jwd| fti| zjc| zdb| vrm| pup| ipo| ntm| fyp| try| jhd| ted| niy| svm| cdh| szs| hnv| tzf| lwd| xyv| pyg| qzb| aar| ggv| bba| knx| uos| lkf| rdo| qfe| rrc| psh| tuz| jzm| qwj| vtu| rrj|