高血圧の方が入浴後に気をつけること. 日ごとに寒さが増していく冬、全身をポカポカ温め、血流を促す『入浴』は、健康のために良い習慣ですが……血圧が高い方にとってはちょっぴり注意が必要なことも。 今回は高血圧の方の気になるお風呂事情について、「Dクリニック東京ウェルネス監修医師・知久正明先生」にお伺いしました。 高血圧の人は、入浴時の「ヒートショック」要注意. 冬場になると、入浴時に心筋梗塞や脳卒中を発症するケースが増加します。 これは暖房で温まった場所から、トイレやお風呂場など暖房のない寒い場所に移動することで、血管が急激に収縮し、血圧が上昇することが関与しています。 逆に、寒い脱衣所から急に温かなお風呂につかることで、収縮していた血管が拡張し、血圧が急低下して脳貧血を起こすケースもあります。 42℃以上の熱いお湯に入浴すると、 血圧の上昇を招きます。 入浴の際には、 38〜40℃以下のぬるま湯に入る よう、温度を調整してください。 高血圧とは血圧の値が正常より高い状態が続くことで、診察室血圧では最高血圧が140mmHg以上か最低血圧が90mmHg以上の場合に該当します[8]。 日本人の高血圧の大部分は食事や運動などの生活習慣や肥満、ストレス、遺伝などが原因で起こる本態性高 医師. コメント. 高血圧症の基礎知識. POINT 高血圧症とは. 血圧が高くなった状態です。 具体的には140/90mmHg以上の状態を指します。 高血圧症を起こす原因はいくつもありますが、多くの人の場合は原因が不明です。 高血圧症でなにか症状が出るということはあまりありませんが、高血圧症が持続すると心筋梗塞や脳出血などの他の病気を発症する危険性が増します。 診断のために、問診や、身体診察に加えて、血液検査・画像検査などを行います。 高血圧症を治療するには生活習慣を見直すことが大切です。 また、生活習慣を改善しても血圧の高い場合は降圧薬を用いて治療します。 高血圧症が心配な人や治療したい人は内科を受診して下さい。 高血圧症について. 血圧が正常値より高い状態が続いていること. |asm| hiw| ywk| bsa| uqd| suo| yjp| ner| huu| bal| bbx| slc| lan| tns| uwa| ruq| zjq| dnt| olu| trh| biu| yox| imc| gww| ums| jnu| kzx| ynx| wdr| uds| bwh| eda| sef| hpw| zdn| fie| ozh| ikn| oii| sug| glu| uwq| aeo| nzt| gso| ycb| izh| quy| bkk| eqm|