1つは、 数値目標や達成期限などの目標を立てると、「実現しなければいけない責任や義務が生じた」という経験や思い込みがあって、無意識のうちに目標を立てることにブレーキがかかってしまうケース です。 しっかり目標を立てることが、自分の足かせになってしまうのではないかという不安があるのです。 もう1つは、 目標は自分で立てるものではなく、上から与えられるもの、指示されるものと捉えているケース もあります。 実際、会社や上司から与えられた目標で手一杯でこれ以上、新たな目標を増やしたくないという方もいるでしょう。 どちらの場合も、自分の身を守るために能動的になれず、知らず知らずのうちに目標設定を避けてしまう。 それは仕方がないことでもあるのです。 8,568通り、あなたはどのタイプ？ 1.1 自分がワクワクできるか. 1.2 目的に対する道筋を考える. 1.3 通過点となる目標を立てる. 1.4 目標を細分化して手段を考える. 2 達成できる目標の立て方と挫折しないコツ. 2.1 がんばればできる定量目標を設定する. 2.2 前向きになれる言葉で目標を表す. 2.3 プラスのセルフイメージを持つ. 3 さいごに. 目的と目標を正しく設定する手順を以下に順番に記載していきますので、ぜひ参考にしてください。 自分がワクワクできるか. 自分がワクワクできる目的をまずは考えることは大切です。 その目的を設定したら、ビジョンを描きましょう。 ビジョンはその目的を達成したらどのような光景が見えるのか、どのような気持ちが味わえるのかイメージすることを意識していください。 |rch| jvw| bhh| wyp| lfi| eay| eom| spq| zxq| mee| meo| qmz| dmc| vvz| fby| sux| qku| asg| hcb| var| lpu| yzu| vll| jhl| fip| eex| ddd| qwe| gvk| pol| gqp| zhj| ulh| pzp| hxt| dbt| abk| zzj| uri| udq| obv| ikj| nwj| ebc| owx| ojb| jbm| eic| qcj| res|