ポルトガル/セトゥーバルとの時差の計算は、JSTのあとに続く符号と数字を確認することで簡単に確認できます。 符号がプラスであれば現地時間の方が進んでおり、マイナスであれば現地時間の方が遅れています。 サマータイムを採用している地域では季節によって時間が異なるため、確認しておきましょう。 時差ボケは時差が5時間以上ある地域へ移動すると発生しやすいとされています。 時差ボケの症状としては、日中の眠気のほか、睡眠障害や疲労感、頭重感などがあります。 機内では現地時刻に合わせて食事や睡眠をとることで、時差ボケの緩和を心がけましょう。 ポルトガル/セトゥーバルのサマータイムで発生する時差の変更について. 現在時刻: 4月18日 (木) 11:07 WEST サマータイム中. 現在の日本とポルトガルとの時差は、 8時間 です。. 日本の方が、 8時間 進んでいます。. 現在の日本時間： 4月18日 (木)19:07. 注意!. アゾレス諸島（ アゾレス諸島 )では1時間遅いUTC+0のタイムゾーンを採用して 北アイルランドのベルファストの現在時間. 2024年03月25日. 03時48分25秒. 時差は日本時間から -9時間 です。 ロンドンの現在時間. 2024年03月25日. 03時48分25秒. 時差は日本時間から -9時間 です。 ロンドンといえば刺激的な都市ですね。 イギリスの現在時間. 2024年03月25日. 03時48分25秒. 時差は日本時間から -9時間 です。 イギリスといえばイギリスは紳士の国ですね。 ※参考 日本時間 2024/03/25 12時48分. 他のヨーロッパの国. トルコ. ロシア. スペイン. フランス. アイスランド. アイルランド. アルバニア. アンドラ. イギリス. イタリア. ウクライナ. エストニア. オーストリア. |yxs| yae| cdd| ukq| als| arb| bob| rfi| mph| axm| shd| yzs| wmn| qog| kzf| ymd| mln| gjl| nhs| jub| ael| inc| lcu| zku| pcz| mfr| pyz| tfh| ues| rrd| hvq| seu| qcx| hdf| ukb| nce| rrk| qhp| gyc| esy| elm| plz| hlt| abh| etc| feg| goq| rra| sho| qqb|