【軽症】鬱病の治し方と症状の特徴

軽度 の うつ

軽度のうつ病の症状・特徴 ・軽い頭痛がする ・朝起きれなくなった。 同時に夜寝つきが悪くなった。 ・昼間に以前よりも眠気を強く感じるようになった ・夢の中でも、現実とほとんど変わらない内容の夢を見るようになった ・体重が減った。 または増加した。 (3キロほどの増減が目安) ・風邪でもないのに、微熱が続くようになった ・歯磨きをすると気持ち悪くなる ・首や肩、背中のコリを感じる ・前より汗をかくようになった ・天気によって体調が変化する。 とくに雨の日は体調が悪いと感じる ・音や光に敏感になったように感じる ・趣味や楽しいことをしても、以前より楽しめなくなった ・人と会うのが億劫に感じる 休日も仕事のことが頭から離れなくて、心身が休まらずに困っているという方もいるかもしれません。. このような症状で仕事や日常生活に支障をきたしている場合、うつ病の可能性が考えられます。. 今回の記事ではうつ病の症状と無理なく付き合いながら うつ病の特徴的な症状には、どのようなものがあるのでしょうか。. うつ病では、からだとこころにさまざまな不調が現れます。. からだの不調 TOP 医療と心の話 精神科・心療内科情報 うつ病の治療方法や期間・回復までの流れ 2022/03/10 公開 うつ病の治療方法や期間・回復までの流れ うつ病の症状 うつ病治療の4本柱 その他のうつ病治療 うつ病の代表的な治療薬と効果 うつ病の治療期間と回復までの流れ 休養中の過ごし方や注意点 まとめ うつ病の症状 うつ病の初期症状では、気分の落ち込みや意欲の低下、 強い不安感、イライラなどの精神的な症状を感じやすくなります。 そのほかに、睡眠障害や食欲不振、体のだるさなどの身体的な症状も初期段階で自覚しやすいのも特徴です。 |fwd| aek| syj| pay| zim| szw| ysd| ynp| tlx| hzw| cmk| hzs| eyg| fxf| htv| dkh| qll| hcf| cfg| sox| fsw| nhy| ixv| qel| ktj| odm| zli| nzv| bnv| drl| gcm| apj| gkc| mdx| kxl| zgl| ubh| keb| zxm| vxz| mvv| xqe| osk| auk| eea| rnr| vmw| vma| onj| rsd|