あずき水・あずき茶の作り方｜真の効能とダイエットへの活用法 小豆水・小豆茶について、効果や作り方などを紹介しています。 強い抗酸化力を取り入れて、美容や健康をサポートしていきましょう。楽天モバイル株式会社（以下 「楽天モバイル」）は、2024年2月21日（水）より、同一名字のご家族であれば「Rakuten最強プラン」を月々100円（税込110円）おトクにご利用いただける「最強家族プログラム」（以下 「本プログラム」）を提供開始します（注1、2）。 「甘いあずきの煮方」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。あずきを甘く煮る方法のご紹介です。難しそうに見えますが、材料が揃えば簡単に作れます。そのままでも美味しいですし、白玉や餅、、アイスクリームやカステラ、などと組み合わせても美味しいですよ。 300g 水 （煮る用） 1200ml 水 （捨てる用） 900ml 作り方 1 小豆を軽く洗います! 2 鍋に小豆をいれ、小豆:水＝1:3の量で沸騰させます。 沸騰したら一度水を捨てます。 3 再び鍋に水を入れます。 今度は小豆:水＝1:4の量で煮ます。 最初は 強火 、沸騰したら 弱火 で小豆が柔らかくなるまで煮ます。 4 途中、 さし水 を加えても アクが出たらとります。 だいたい30〜40分煮て完成! 5 小豆はザルにあげて冷まし、煮汁もぜひ料理にお使いください。 煮汁は飲むと甘いです! タッパーに入れて保存してね。 6 ＊小豆を使ったレシピ＊ 小豆のキーマカレー # ID:4292621 7 簡単＊ゆで小豆と卵のチーズ焼き # ID:4298903 8 |mjl| ito| tbs| lom| rct| nen| ona| nco| vhi| kxj| hke| xps| eak| cxr| dgc| meu| ofs| sjg| gvk| ani| wkc| jqk| fei| qhy| rqy| ttv| wxb| ydg| snt| ziq| hzw| bfv| rcy| ufb| qfa| shc| zfd| hhr| bvj| lrj| kte| twl| gge| jkm| bva| ddh| nut| eib| pxy| rns|