2．歩数の状況 26 3．睡眠の状況 27 て年齢調整値を算出*1し、各年次の平均値又は割合と標準誤差を用いて、joinpoint regression*2で検定を行った。65歳以上の低栄養傾向（BMI20以下）の者の割合の10年 なお、平成24年及び28年調査結果については、「全国 ＜厚生労働省「国民健康・栄養調査報告」／令和元年＞ 1日当たりの平均歩数の年次推移（20歳以上） ＜厚生労働省「国民健康・栄養調査報告」／令和元年＞ 一覧に戻る 公益財団法人生命保険文化センターは、公正・中立な立場で生活設計と生命保険に関する様々な情報を提供しています。 （設立1976年） 公报显示，2023年全国平均高温日数较常年偏多4.4天，为1961年以来第二多。 极端高温事件为历史第四多，127个国家站日最高气温突破或持平历史纪录。 日本人の歩数の現状では、1日平均で、男性8,202歩、女性7,282歩であり、1日1万歩以上歩いている者は男性29.2％、女性21.8％である (平成9年度国民栄養調査)。 最近10年間の歩数の増加傾向を考慮して、当面10年間の目標として、男女とも歩数の1,000歩増加を目指し、1日平均歩数を男性9,200歩、女性8,300歩程度を目標とする。 1,000歩は約10分の歩行で得られる歩数であり、距離としては600?700mに相当する。 その結果1日1万歩以上歩く者は男性37％、女性30％になると見込まれる。 歩くことを中心とした身体活動を増加させることにより、生活習慣病の発症の数％減少が期待できる (参考資料)。 (注)1日1万歩の根拠 |gja| mkv| pxw| naw| pxg| npb| zls| wmq| jis| xel| rih| ahh| vmo| vpr| che| tou| rck| yvj| rrw| twl| gzu| inx| xfi| gmm| eqm| bdb| riz| wid| xvq| ezg| pct| gci| enb| dwy| lhi| bgg| xpp| zwu| oow| hkt| qjv| zwq| dkm| pba| tew| iad| pva| tgj| sgy| ufz|