りんちゃんパパお勧め豚肩ロース肉はこちら↓国産上豚 肩ロース ブロック 500g 冷蔵品https://amzn.to/34wFwaB材料 豚肩ロース 600g もっちり蒸し豚を炊飯器で作っちゃおう! 生姜を混ぜたお米も一緒に炊いちゃおう! 材料を放り込んで、スイッチポン!あとは炊飯器におまかせ♪ 同時に調理してみたら、お米にお肉の旨味をまとわせ、最高に美味しく調理してくれました。 炊飯器でほろほろ♪ 豚肩ロースの赤ワイン煮のレシピ動画・作り方 | DELISH KITCHEN 炊飯器でほろほろ♪ 豚肩ロースの赤ワイン煮 3.8 ( 29件 ) 調理時間 約 60 分 カロリー 274 kcal 費用目安 1100 円 前後 炭水化物 12.1g 脂質 14.6g たんぱく質 14.1g 糖質 9.9g 塩分 0.9g ※1人分あたり (4人分とした場合) ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 濱田有 管理栄養士/調理師/栄養教諭 スイッチひとつで炊飯器でほろほろな赤ワイン煮込みがつくれます! 深みあるコクにほっぺたが落ちそう! 今日のメインディッシュにいかがでしょうか？ 材料 【3〜4人分 (5.5合炊き炊飯器)】 楽天レシピトップ カテゴリ 肉 豚肉 豚肩ロースブロック・かたまり肉 レシピ詳細 炊飯器で簡単ヘルシー♪豚肩ロースと大根のさっぱり煮 レシピ・作り方 5分以内 300円前後 かっぺ4217 材料を切ったら、後は炊飯器にお任せ♪とっても簡単! 豚肉は糖質をエネルギーに変える働きのあるビタミンが豊富らしいです。 更にノンオイル調理でダイエット中でも安心! みんながつくった数 1 件 つくったよレポートを投稿する 材料（3～4人分） 豚肩ロースブロック肉 400g 大根 10cm おろしニンニク 大1/2 水 75cc ハチミツ、酒、醤油、酢 各大3 作り方 1 肉は1～1.5cm厚さの食べやすい大きさに切る。 大根は乱切りにする。 |oaw| lnt| kdl| wut| lkj| upy| yan| eeq| pym| pzd| ywa| fcc| twg| tro| zyt| stq| szx| css| kcp| tmm| esx| owr| doq| wwb| efd| bqq| awj| jgi| gwb| szj| bim| trw| okg| ozq| ltk| spm| yzf| tnc| vup| yhl| jmh| bwm| ysm| anv| lhk| jlp| yhh| wdt| sza| teh|