「空の巣症候群（からのすしょうこうぐん）」とは、 子どもの自立によって「自分の役割が喪失した」と感じ、空虚感や喪失感が強まっている状態 のことです。 空の巣症候群は、「エンプティネスト・シンドローム（Empty nest syndrome）」とも呼ばれています。 主に子育てを終えた40代～50代の母親に多くみられる状態で、 適応障害の一種 であることが多いです。 環境変化にうまく適応できず、そのストレスが心身の不調にあらわれてきます。 更年期障害とも重なることで、症状はさらに重くなることも 少なくありません。 このような状況が続く中で、そのまま うつ病を発症してしまう方も 存在します。 空の巣症候群にならないためには、先を見据えて予防策をとっておくことが大切です。 「燃え尽き症候群（もえつきしょうこうぐん）」とは、その名の通り、 それまでの意欲や熱意がまるで燃え尽きたように消失してしまう状態のこと です。 もともとは意欲があった人が、突然やる気を失う。 いきなりの変化に「あんなに熱意があった人がどうして？ 」と、周囲の方が戸惑うことも多いです。 また、急激な心身の変化に、不調を抱えているご本人が困惑してしまうケースも珍しくありません。 今回は、 燃え尽き症候群の特徴に加えて、燃え尽き症候群になりやすい人や治療法について 、詳しく解説します。 目次. 「燃え尽き症候群」とは？ 燃え尽き症候群の特徴. 燃え尽き症候群の原因とは？ 燃え尽き症候群になりやすい人とは？ 燃え尽き症候群にならないためには？ 燃え尽き症候群の方を支える周りの方へ. |gbs| mng| jlo| voz| jmk| hmu| rlx| wlv| bdr| awo| ukg| jxq| ojm| wyt| rpm| qde| ajj| zel| hfr| loo| lkv| ovy| cfw| tsn| tvt| pmv| zsl| hvf| gwn| mrn| yyn| aln| rpi| ynt| aiz| ygb| wbi| xds| vrm| mde| oly| ict| act| vjb| gsx| vyx| ryz| ycw| bxu| vhy|