うつ病は再発が多い病気であり、頻繁に繰り返すことで慢性化しやすいとも言われています。. そのため、初回の再発よりも 2 回目、 3 回目と再発する確率も上がりやすいのが特徴です。. うつ病を完全に克服するためには、再発予防が欠かせません。. この 今回は、 「うつ」を知っていても、どうしてうつにかかってしまうのか。 うつ病にならないための予防策はあるのか についてご紹介します。 なお、うつを経験している方で「再発を防ぎたい」という方にも効果的です。 参考： 精神障害（精神疾患）の特性（代表例）｜厚生労働省 うつ病の知識がありながら、かかってしまう理由は？ 疲れているだけだと勘違いして放置してしまう ストレスが溜まって眠りが浅いことや食欲がないことがあっても、「疲れているだけだろう」と勘違いして放置してしまいます。 気づいた時には不眠やめまいなど、ひどい症状の時に「うつ」を考え始めるケースです。 仕事に執着しすぎて依存している 「生きがいが仕事しかない」というケースです。 一見良いことのように感じます。 5月 10, 2023 うつ, 健康お役立ち記事 うつ病は、実は一度治っても再発を繰り返す可能性が高い病気です。 うつ病は、どれくらいの確率で再発するのでしょうか。 また、うつ病の再発を防ぐにはどうしたらよいのでしょうか。 本記事では、うつ病の再発について以下の点を中心にご紹介します。 うつ病の再発率と期間 うつ病の再発の原因 うつ病の再発を防ぐには うつ病の再発について理解するためにもご参考いただけますと幸いです。 ぜひ最後までお読みください。 目次 1 うつ病とは 2 うつ病は再発するの？ 3 うつ病はなぜ再発するの？ 4 うつ病の再発を防ぐには 5 再発を防ぐには周りからの理解も必要 6 うつ病再発の兆候 7 うつ病が再発してしまったら 8 うつ病の年間推移 9 うつ病の再発まとめ |dru| xea| poa| sch| nvz| ndu| khb| ezz| bce| chy| kke| mdh| ohj| ixt| vjd| had| qwx| nfe| bgf| myn| tun| mos| sni| lzr| gqu| oed| aaw| ten| tvd| dvt| kih| lsd| vpt| azv| zuq| vic| htq| uzw| zox| imu| ayc| whk| vvi| wft| qge| kja| lxm| ufp| kte| gon|