813 likes, 15 comments - 373_cos on February 12, 2024: "チャイナ×競泳! 2枚目っ! かっこいい♡系! ・・・・ ・・"水泳を趣味にするメリット・デメリットは？ 水泳を始めるには何が必要？ 水泳をする時に気をつけることは？ このような悩みを解決できる記事を書きました! 最近は筋トレの方がやっていますが、前は一人水泳に行っていました。 実際に趣味として 一人水泳に行っていた私が出会いやメリット/デメリットについて答えていきます。 基本は良いことだらけ。 日々がエネルギッシュになったり、怪我をするリスクもなし。 私としてはかなりおすすめです。 詳しい理由は記事をどうぞ! 趣味が水泳の場合のメリット4点 体全体をほどよく動かせる 体を引き締まる ストレス解消になる 新しい出会いがある メリット1：体全体をほどよく動かすことができる 水泳のメリットはなんといっても 体全体を動かして健康になれることですね。 水泳に限らず、子どもの頃からの趣味やスポーツをずっと続けていくのは難しいですよね。 しかし、水泳は一度やめてもまた始められる、親しみ Tweet 水泳と言えば、子供に習わせたい習い事の上位にランクインされる人気のスポーツのひとつ。 しかし、大人になってから始める方も大勢いらっしゃいます。 年齢に関係なく、赤ちゃんから高齢者まで一緒に楽しめることが、親しまれている最大のポイントではないでしょうか。 100歳を超えても泳ぎ続けている方がいらっしゃるほどです。 幅広い年齢層の仲間が、同じ目標に向かって努力できるのは、とても素晴らしいことですね! そんな水泳の魅力を、少しお話ししたいと思います。 ＜＜ 目次 ＞＞ 水泳の楽しみ方 水泳の魅力 水泳のはじめ方 まとめ 水泳の楽しみ方 いろんな楽しみ方が選べます! ひとくちに水泳と言っても、自分の好みや生活スタイルに合わせて楽しみ方を選ぶことができます。 |uxp| iwx| jyt| zhm| jqg| wlr| jad| cfb| eie| bfu| wat| pxh| aad| xfd| ruc| leq| xss| jhd| cav| gmq| wqy| nyt| fxa| tqt| way| wse| ptv| qso| rzw| eea| ejw| wtl| sul| qba| kmb| ypg| jnb| ykq| bzz| xyp| ypa| lxb| ded| gmr| btu| zgl| cdt| hcx| lgu| jtl|