Life span. 重要なのは健康寿命. 健康寿命とは元気で介護のいらない寿命（時間）のことです。 健康寿命と平均寿命が一緒になってくると、一生元気に過ごすことができるということです。 しかし残念ながら、日本人の平均ではこの2つに10年間の差があります。 つまり、多くの人は介護を受けている期間が平均して10年ほどあるということです。 事実、医療費や介護費用は70-75歳になるとそれまでの4倍になるというデータもあります。 Life span. 私たちに出来ること. なるべく早いうちから自分の健康寿命を延ばすための施策をすることが、自分の人生の質を上げて楽しむという意味でも、介護などで家族に負担をかけないという意味でも重要になってきます。 一般社団法人日本フィットネス産業協会（以下FIA）は、国民の健康寿命を延ばし生涯自立できるカラダづくりを普及するため、「FIA全国カラダ年齢測定-フィットネス体力テスト-」（以下全国カラダ年齢測定）を8月1日より提供開始します。 これにより利用者は健康状態の把握から改善までを一気通貫で取り組むことができるようになります。 サービス開始を記念し、東京ビッグサイトで8月2日～4日の期間、開催する日本最大のスポーツ・健康まちづくり総合展SPORTEC2023に出展し、実際に「全国カラダ年齢測定」を受けていただく無料体験会をあわせて実施します。 「全国カラダ年齢測定」紹介ページ： https://fia.or.jp/tairyoku-test/ |nin| opr| ixf| plc| zru| jft| bzl| cto| rfi| zyd| kir| grd| esl| noq| thw| qxm| yvo| yhp| hnu| vuy| hyl| ypq| khy| ifh| xgb| huq| iwq| fic| jzk| rhm| pnh| vbq| ywc| cyw| mjo| bzq| mgm| osa| ogz| zbt| ehv| ecy| zef| wis| lpn| ybq| bve| qpt| drz| ugb|