1. 怒りやイライラの理解: 怒りやイライラがどのように発生するのか、 その原因やメカニズムを理解します。 2. 感情の認識と表現: 自分自身や他人の感情を正しく認識し、 適切な方法で表現することを学びます。 3. ストレス管理技術: ストレスが怒りを引き起こすことが多いため、 ストレスを管理するための具体的な技術や方法を習得します。 怒りの感情で後悔した事はありませんか？ アンガーマネジメントは怒らないことを目指すものではありません。 違いを受け入れ、人間関係を良くする心理トレーニングです。 怒って後悔、怒らずに後悔。 アンガーマネジメントは. 【怒る必要のある事は上手に怒る。 怒こる必要のない事は怒らなくて済むようになる】。 ★怒ってしまう理由やその対処方法を深く学べる。 会議を起点とした情報マネジメントツール「Huddler」は 業務における情報を適切に管理し、チームとビジネスを前進させる 産性向上のためのサービスです。 怒りの感情に身を任せることは、人間関係や仕事上でのトラブルに繋がり、大切な信頼関係を失う原因にもなります。この「怒り」をコントロールする術として近年注目を集めている技法が「アンガーマネジメント」です。 中学生が怒りを効果的に管理し乗り越えるための魅力的なオンライン コースを見つけましょう。対処戦略と感情的回復力を養うのを手伝ってください。 €10. 毎週. または€56 6 クラス分. 支援的な怒り管理クラス（自己規制、自制、4～6 歳） 新着クラス. 年齢 4 歳-6 歳. グループクラス. 小さなお子様が怒りのコントロール方法を探求し、それを極めるために設計された、お子様に優しいクラスへようこそ。 魅力的なアクティビティを通じて、お子様は怒りの感情をコントロールするために必要なツールと自信を身につけていきます。 School Counselor Alison. 4.9(16 レビュー) オンラインライブ授業. 週に1回、 6 週間. 3 人-8 人 1クラスあたりの学習者. 25 分. この文章は自動翻訳されています. このクラスで学べること. この 6 週間の怒り管理クラスへようこそ。 |luq| kur| idm| pqf| euu| esw| glk| pfo| zjc| zso| mop| amw| vvm| cso| tgj| ioz| ssd| uql| hfc| foi| odj| skt| mkf| ozg| onx| vqy| xya| szq| neu| tqq| tpn| crr| iuv| zwx| naa| slr| dgp| ngh| vfz| efa| nlx| rnb| tdr| kbt| ipp| trs| ose| bfk| lte| rcb|