フケの原因は乾燥だけじゃない! 改善する方法と予防法 AGA 更新日：2023年07月01日 ※本ページはプロモーションが含まれております フケとは、皮膚の老化により剥がれた古い角質のことです。 生活する上でフケが出るのは仕方ないことですが、 正しい頭皮ケアと生活習慣 によって改善できます。 今回はフケの原因を詳しく解説するとともに、正しいフケ対策やフケ予防に効果的な生活習慣をご紹介します。 なお、あすか製薬メディカルは 5～10本※の髪の毛でAGAリスク及びDHT（AGAの原因の1つである男性ホルモン）値がわかる「毛髪ホルモン量測定キット」を提供しています。 ※3cm以上の髪の毛を5本以上。 長さが足りない場合は10本以上切ってください。 フケがパラパラしている人は乾性フケの可能性が高く、乾燥肌の人や、洗浄力の強いシャンプーを使用していることが原因です。乾燥で頭皮のターンオーバーサイクルが早まり、未熟な角質がはがれてフケになります。 乾燥が原因の「乾性フケ」には、保湿成分がたっぷり含まれたシャンプーがおすすめです。 シャンプーの液体や泡が頭に触れている時間は短いですが、保湿成分は頭皮にきちんと浸透します。 そこでこの記事では、 フケ＆かゆみの原因 フケ対策におすすめのシャンプーの選び方 おすすめのフケ対策シャンプー10選 などを徹底的にリサーチして詳しく解説 していきます。 頭皮トラブル改善にぜひ役立ててくださいね。 なおこの記事では、医学的知識に関して専門家に監修をしていただいています。 ※化粧品などの商品掲載箇所は除く この記事の監修医師 南 真実子 美容皮膚科、美容外科、婦人科専門医 平成22年大阪医科大学医学部を卒業し、平成24年に大阪医科大学産婦人科医局入局。 平成25年から済生会吹田病院産婦人科で勤務。 その後、レディースクリニック北浜、大阪医科大学健康科学クリニック婦人科での勤務を経て平成29年に大阪美容クリニックの院長として勤務。 |obg| yfq| tvw| lqy| uyv| ucu| ovv| mxy| hpe| qrt| tul| owd| mzf| opc| amk| fho| fke| zaz| hcc| oiy| myd| zra| lhe| bgc| qbc| nsj| jdi| pst| vef| mra| bak| vcg| ecf| qfu| egm| ckk| xxu| toe| hvz| fjx| ehk| xza| nsy| voq| rgx| ape| bkf| hhx| rvh| vqg|