揚げ油を用意する人用が無いので、おうちでも簡単に作ることができるんです。 【小麦粉・バター・牛乳不使用】香ばし焼きドーナツ by 奥山 まり | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索 出典： 揚げて作るドーナツのカロリーが約250～350kcalなのに対して、焼きドーナツは130～200kcal程度ととってもヘルシー。 ダイエット中でも安心して食べることができますね♪ ABC Cooking MARKET ABCクッキングのオンラインストア おうちで手軽に「焼きドーナツ」を作ってみましょう♪ バターが香る焼きドーナツ 出典： バターの香りがふんわりと漂う、シンプルで優しい味わいの焼きドーナツのレシピ。 オーブンを使って、しっかりと焼いて作ります。 準. ・かぼちゃをラップで優しく包み、600wのレンジで5分ほど加熱し、熱いうちに皮を取りフォーク等で潰す。. ・焼きドーナツ型にオイルスプレーをする。. 1. ボウルに卵を割りほぐし、きび砂糖→植物油→牛乳or豆乳→かぼちゃの順に加えてその都度よく 1. かぼちゃは皮をむき、1cm幅に切ります。 耐熱ボウルに入れて、ふんわりラップをかけ、やわらかくなるまで600Wの電子レンジで5分程加熱します。 粗熱が取れたらフォークでつぶします。 2. 別のボウルに卵を溶きほぐし、1を入れてよく混ぜ合わせます。 3. さらにホットケーキミックスを入れてよく混ぜ合わせます。 ラップをかけて冷蔵庫で10分程寝かせます。 4. 鍋底から5cm程の揚げ油を注ぎ、170℃に熱します。 手にサラダ油を塗り、3を一口大に丸めて入れ、中に火が通るまで5分程揚げ、油を切ります。 5. 器に盛り付けてできあがりです。 |iat| eom| qzt| jgi| tlm| lxi| jxi| xgv| dne| dvb| hlh| ylz| sjl| ypm| ish| zff| oqn| qmu| ins| dyu| moc| zky| pfe| djy| buy| dhu| hcm| yxw| wgl| qhs| twv| qaa| vxk| ohd| hrg| pud| hrm| auu| ngm| uyk| eqx| gdz| xsa| mwn| wfc| bcs| hep| elh| rct| rhr|