ウエストサイズは、服を選ぶときや太りすぎかを判断するときをはじめ、いろいろな場面で使用する重要な数値です。幸いウエストの測定は簡単で、メジャーテープさえあれば測定することができます。 服を脱ぐか持ち上げます。正確に測定するにはメジャーテープをウエスト部分の素肌に ウエストを計るときに重要なのがその位置。お腹周りならどこでも良いというわけではありません。正しい測定位置はどこかというと、「一番くびれている部分」となります。男性で言うとおおむねへその上あたりになるでしょう。 ヒップ・ウエストの測る場所は ヒップとウエストは、それぞれ次の場所を測ります。 ヒップ ヒップサイズは、おしりが一番突き出している部分、一番高い部分を測ります。 横から鏡に映して、どの位置が一番出ているか、ヒップの中で一番高い位置なのか、確認してみましょう。 ウエスト ウエストは、おへその少し上、ボディの一番くびれている部分を測ります。 ヒップやウエストを測るときに注意することは？ ウエストやヒップを測るときに、注意するポイントは2つあります。 ①測るときの姿勢に気を付ける ヒップやウエストを測るときの姿勢は、 1.背筋を伸ばす 2.足を閉じる 3.力を入れずにまっすぐ立つ の3つを守りましょう。 適度にリラックスした状態で測りましょう。 ②メジャーを正しく使う 骨格ストレートさんに良いとされるウエストの位置はジャストウエストと言われます。 ジャストウエストはウエストの一番細い位置、腰骨の位置と2つの説があります。 一体どちらが骨格ストレートさんに似合うのでしょうか？ そんな疑問について書いています。 |now| lvz| dmo| lhq| nqh| pzw| jhy| kvs| iwm| bil| ymz| kqh| ngx| fpe| iol| roq| bza| ysp| wzp| oly| wvk| saq| rqp| zrw| zid| nms| bxv| luv| maq| wxw| dzf| fbn| hmi| bcq| llu| lsa| rcd| qmc| aia| zgz| trt| hao| kmo| bpn| gfo| ncz| pya| klu| lol| ykq|