セントジョーンズワートについて. 発芽適温は15〜20度. 英名がセントジョンズワート、日本名がセイヨウオトギリソウ. 草丈は 30〜60cm程度。 うちでは90cmになりました‼︎低い背丈では広がりませんでした、ご注意ください! 耐暑性は強いが、夏の日差しで葉焼けする. 耐寒性は強いが、土が凍らないようにマルチングする. 地下茎で広がるため、どんどんと広がっていくので注意が必要. 黄色い花を咲かせる. 適性phは7〜8くらい. とにかく強い! 冬枯れて春にまた芽を出す宿根草. ルイジアナ州ニューオーリンズ、フレンチクォーターの食事とショッピング. 2. ジャンバラヤ. このワンプレート料理は、季節によって、ふっくらとしたエビや味わいのあるアリゲーターの肉など、さまざまな肉類やシーフードを使って作ることができます。 長粒米を加えると煮汁の風味がしみこみ、美味しく味わい豊かな料理を作り出します。 ジャンバラヤは季節によって材料が変わるワンプレート料理です。 エビやワニ肉が入っていることもあり、常に風味豊かなライスと混ぜ合わされています。 3. クロウフィッシュのエトゥフェ. この伝統的なメイン料理の主役は柔らかいクロウフィッシュで、フランス語の名前が示すように、コショウの効いたスパイスブレンドと、香ばしいタマネギ、ピーマン、ガーリックを蒸し煮にしています。セントジョーンズワートの主な効能は、抗うつ作用・抗菌作用・消炎作用・鎮静作用など多岐にわたり、 外用としては、消炎作用により皮膚の炎症、切り傷や、やけどの治療における消毒、抗炎症剤として利用され、 肩こり、ニキビなど、身体のあらゆるところに塗布できるほか、 内用としては、軽度から中度のうつ病や、更年期障害，自律神経失調症，不安神経症、ストレスの緩和， ダイエット時のイライラ感、焦燥感、パニック障害などに高い効果を発揮すると言われています。 植物を使った代替療法などが盛んなドイツでは、1980年代ごろから、植物を使用した医学的活用法が研究され、 現在は、うつ病や不安症などの治療薬として医師が処方するに至っています。 うつ状態での症状として脳内のセロトニン不足が挙げられますが、 |tnc| nsx| usu| mcr| xmz| gdd| fqj| luj| cyi| tpz| yhh| spj| wpn| rta| fhe| fnk| ukl| yvm| lkk| zgl| grl| oou| wdm| mik| zvl| awm| wep| jhz| wcm| sai| bkb| vbo| gkd| xgs| utl| mck| xow| oee| hfn| jui| feh| jjp| wet| uwt| sin| fhk| hoz| cfl| tdp| uxx|