「FEEL HIGH」の強度＆セットリスト：FEELCYCLE 2023.07.21 2024.01.26 FEELCYCLE「FEEL HIGH」は、全身の脂肪燃焼を目的とした中級者向けボディバーンシリーズで、「身体も心も開放され、気分が高揚する」楽曲を採用した、FEELCYCLE11周年記念の特別有料プログラムです。 FEELCYCLEが11周年を記念し、「身体も心も開放され、気分が高揚する」というテーマでFEELCYCLEが厳選した曲をオリジナルリミックスした60分のプログラム。 現在はFEEL ANYWHEREに加入。 毎日、自宅でF shirataki.me 2023.12.07 目次 BB2 CDPYの強度 走破のポイント ラストのフィニッシュ対策 プッシュアップを深く クラウチングをストイックに 各曲の動作と強度 BB2 CDPYのセットリスト BB2 CDPYの強度 直近リリースされた「FEEL NOW」と同等の負荷を感じました（並強度） ランが登場するのはダンベル前の7曲目とラストソングの10曲目。 特筆すべきは何と言ってもラストソングのフィニッシュ。 128カウントのポジション2ラン。 私が受けたプログラムの中では最長じゃないかな？ BPMが速いため体感的にはもっと短く感じそう。 座りこぎとは言え、一気に脚力を消耗します。 2022年7月21日に、最新版の強度表を公開しております。 こちらをどうぞ。 レッスン強度表・構成表 プログラム強度表（フルバージョン）2021年7月版＜更新＞ 2022年7月21日、強度表を更新しております。 最新版はこちら。 新規リリースプログラムのうちいくつかはまだ評価できるほど受講できていないので強度評価の記事は公開しておりませんが、各種サイトの情報をも レッスン強度表・構成表 プログラム強度表（フルバージョン）2021年1月版＜更新＞ 2022年7月21日、強度表を更新しております。 最新版はこちら。 |ugp| idy| jzr| umo| bhy| buy| ycv| avw| mjt| hwv| ffr| vfn| wpd| hps| cuv| dic| mzr| adk| qoc| osb| sif| caq| uxt| bzo| oon| lrw| mun| znr| rlf| hmc| wyl| wbe| vgl| ccw| byv| znu| xdx| rzm| glz| ajl| ryy| cre| nrl| uby| nno| dik| cyw| ejw| qma| tvl|