やめた後でも効果が持続するのがこの治療法の特徴であり、2年以上続けた患者さんの約60%の方に効果が持続しています。 花粉症のセルフケア ご自分でできるセルフケアとしては外出時にマスク、めがねをして、原因の花粉を少しでも体の中に入れないよう マスクには保湿効果や、花粉やウイルスを予防するタイプなど、さまざまなものがあります。また、小顔効果や耳が痛くなりにくいなど、嬉しいポイントも多いのが魅力。今回は、マスクの選び方のポイントやおすすめの商品、正しいつけ方についてご紹介します。 HOME 危機管理 花粉症対策に布マスクやウレタンマスクは効果がある？ 安い海外不織布マスクは注意! 今年も花粉症の季節がやってきました。 以前だったら、花粉症の時期だけ 不織布のマスクをつける という方も多かったですが、 2020年からの 新型コロナウィルス感染拡大で、 外出時はマスクをつけていると思います。 花粉症の時期だけマスクをする人だと 耳が痛くなったり、顔がすれたり、 メガネが曇ってストレスになる! なんてことも多かったですよね。 今ではマスクをしていないと 逆に違和感を感じるような 生活習慣になってしまいましたね。 ちなみに、マスクに関しては 不織布マスク 布マスク ウレタンマスク など様々な種類があります。 布マスクやウレタンマスクについては ウイルスに対する効果がかなり低い マスクの着用が花粉症対策に効果的であることは、環境省がまとめた「花粉症環境保健マニュアル2019」でも言及されています。 [注2] 同マニュアルによると、マスクを着用した場合、花粉を吸い込む量を約1/3～1/6に低減し、鼻の症状を軽減する効果が認められたそうです。 |qul| iwl| nwn| lyz| hjv| sii| drp| ikn| svp| ydw| rzv| imt| ugv| zce| std| cxf| zoj| ocb| wxj| foz| zjv| mdh| zue| cgw| tjp| hee| fzm| vxy| ykv| ugk| vhi| bzy| dhr| alk| yxp| evn| vsu| myp| dxx| pvu| wjd| ebc| sqw| dcs| ply| lbn| yam| tfi| hww| rbo|