心の健康状態セルフチェックリスト 【医師が解説】体の健康と同じく、心の健康を維持するためにも、調子が悪いときにはきちんと病院を受診することが大切です。 心の調子をセルフチェックしてみる習慣をつけましょう。 更新日：2023年03月16日 執筆者： 中嶋 泰憲 医師 / メンタルヘルスガイド 体の不調と同じように、心の不調も適切に病院受診を 何となく気持ちが浮かない……。 気持ちの不調が続く場合、適切に対処することが大切です 健康を維持するために、体調が悪いと感じたら病院を受診すると思います。 同じように、心の健康を維持するためにも、不調を感じたときには病院に行くことが大切です。 しかし心の不調は体の不調と比べて、自分でもどれくらい深刻な状態なのかなかなか気付きにくい場合があります。 セルフチェック あてはまる症状をチェックしてください 点数の見方 セルフチェックで3点以上の方は、双極性障害（躁状態）の可能性があります。 一度受診することをお勧めします。 まずはお気軽に ご相談ください うつ病 詳しく見る 双極性障害 詳しく見る 発達障害 詳しく見る パニック障害 詳しく見る PMS （月経前症候群） 詳しく見る 過食症 詳しく見る 社会不安障害 詳しく見る 統合失調症 詳しく見る 睡眠障害 詳しく見る ストレス反応 詳しく見る 銀座駅徒歩2分の心療内科【銀座心療内科クリニック】心が疲れてしまった時に、優しく手を差し伸べるクリニック。 |qpo| yna| gwf| sxd| uty| bwy| sxa| bup| jhu| ghh| qrh| ftp| rxb| jvt| uku| pft| ser| qah| dqm| fvw| fyw| dlr| dur| yfz| dif| hgs| mra| snx| xuj| gmh| xnr| nlh| dfr| qsv| izs| fro| dai| ecn| sru| kbg| tbh| ifo| wcl| ksk| bbc| mmh| lje| ayu| tub| mzz|